Îți cunoști valoarea și știi să te iubești? Consultați această listă cu ceea ce meritați fără Îndoială și asigurați-vă că o aplicați pentru dvs.! Acestea sunt momentele care te vor face În sfârșit să respiri adânc și să Începi să trăiești o viață plină de persoană liberă.
unul. Meriți să te simți confortabil acolo unde locuiești
Nu trebuie să te simți inconfortabil În propria ta casă. Nu ar trebui să simți niciodată că ești nemulțumit de cineva sau de ceva În timp ce ești În propriul tău spațiu. Casa ta ar trebui să fie un sanctuar și un refugiu sigur unde să te poți Întoarce Întotdeauna În siguranță. Nu sunteți o povară sau un inconvenient În ea.
2. Meriți să fii tratat bine
Nu te poți aștepta la imposibil de la oameni. Dar ai dreptul să ceri ceva de la cei dragi. Onestitate. Fiabilitate. O responsabilitate. De fapt, acest lucru nu este atât de mult pe cât crezi.
3. Meriți să fii sincer
Nu trebuie să ascunzi cum te simți. Nu trebuie să intri În mod constant În situații În care simți că trebuie să-ți muști limba. Ești bun să spui adevărul? Ai tot dreptul să fii mereu o persoană sinceră.
4. Meriți dreptul de a pleca atunci când ai chef
Poți pleca. Ai voie să renunți și să lași În urmă trecutul și inutilul. Inclusiv bucăți rupte din mine. Nu ar trebui să te simți niciodată obligat să te ții de lucruri pur și simplu pentru că te-ai obișnuit cu ele sau pentru că alții se așteaptă să o faci. Ai Încredere, În primul rând, În vocea ta interioară.
5. Meriți să te ierți pentru greșelile tale
Ai voie să fii om. Și asta Înseamnă să te confrunți cu imperfecțiunea. Sușuri și coborâșuri, bune și rele. Nu trebuie să te chinui În mod constant pentru că ai făcut o greșeală. Recunoaște-o. Luați o lecție din asta. Și apoi iartă-te și fă ce trebuie data viitoare.
6. Meriți onestitate
Așa cum meriți onestitate, meriți onestitate În schimb. Învață să asculți comentariile altora și să tragi concluzii din ele. Nu vă așteptați doar la complimente, ci priviți lucrurile cât mai realist posibil.
7. Meritați dreptul de a pune Întrebări dificile și incomode
Întrebările și cererile dificile sunt adesea singura modalitate de a obține ceea ce aveți nevoie cu adevărat. Trebuie să Înveți să te simți confortabil În orice situație și În orice circumstanță. Acesta este singurul mod de a merge mai departe și de a câștiga Încredere În sine.
8. Meriți să vă exprimați gândurile
Să vă liniștiți gândurile este o soluție temporară. De ce tăcem mai des decât să exprimăm ceea ce ne doare? Deci, dacă cineva te-a rănit, a Înșelat, a jignit sau s-a purtat nedemn față de tine, ai tot dreptul să exprimi ceea ce gândești. Trebuie sa o faci. Pentru a găsi o soluție sau o ieșire, trebuie cel puțin să Începeți să o căutați.
9. Îți meriți spațiul
Ar trebui să poți Întotdeauna să faci o pauză (sau să te Întrerupi), să te Îndepărtezi de tot și să respiri. Așa cum meriți să te simți confortabil În propria ta casă, meriți dreptul de a te retrage În propriul spațiu. Toată lumea are nevoie de spațiu. Toată lumea are nevoie de timp. Și acest lucru nu este egoist, ci incredibil de util.
10. Meriți critici
Feedback-ul este un stimulent pentru auto-Îmbunătățirea ta. Așa că poți să-ți vezi greșelile, neajunsurile și neajunsurile și apoi să te străduiești să obții mai mult pentru a deveni mai bun. Nimeni nu ar trebui să se simtă imun la critici. Deși de obicei urâm feedback-ul negativ, merită totuși să Învățăm să acceptăm. Ignorarea criticilor nu este un semn de Încredere În sine, ci mai degrabă, este un semn de stagnare.
