Ori de câte ori ai dificultăți, verifică dacă propriul tău egoism este la baza lor. El este cel care este capabil să genereze numeroase probleme, dar poate cea mai periculoasă manifestare a ei este incapacitatea de a vedea dincolo de propriul punct de vedere. Ce se poate face pentru a scăpa de asta?
1. Renunțați la căutarea constantă a aprobării externe
Dorința de recunoaștere socială este ca orice altă dorință din viață. Ne străduim să obținem aprobarea, să ne bucurăm de ea și să urmărim următoarea manifestare de aprobare În adresa noastră. E la fel de frumos ca să câștigi la loterie. Dorința de aprobare nu este problema, problema este că ești dependent de acea aprobare și fără ea te simți rău.
2. Lăudați-i pe ceilalți
Găsiți oportunități și motive pentru a-i lauda pe ceilalți și vă veți Îndepărta treptat atenția de la dvs. și, de asemenea, vă veți simți mult mai calm și mai plăcut, știind că au Înveselit alți oameni.
- Advertisement -
3. Notează-ți obiectivul În fiecare zi
În ciuda capacităților uimitoare ale creierului, În mod implicit, acesta este „expus” modului de reacție, nu acțiunii. Dacă nu determinați singur cursul, nava va rămâne nemișcată. Asigurați-vă că vă scrieți intențiile pe parcursul zilei, astfel Încât să Înțelegeți unde veți merge și cât de productiv este.
4. Scapă de falsul simț al puterii furiei tale
Nu vei Înșela pe nimeni ridicând vocea. Furia, deși pare Înfricoșătoare la suprafață, este de fapt rezultatul fricii. Apare atunci când ne simțim amenințați și speriați. Amintiți-vă că furia este cel mai rapid mod de a pierde controlul asupra oricărei situații.
5. Amintește-ți legea atracției
Legea atracției spune că tot ce trimiți În univers se Întoarce la tine ca un bumerang. Prin urmare, atunci când te concentrezi pe ceea ce poți obține din viață, atunci viața Începe să ceară mai mult de la tine. Trebuie să oferi ceea ce vrei să primești.
6. Folosește negativul de la ceilalți ca o oglindă pentru tine
Cum reacționezi la oamenii care atacă, trage și fac comentarii puternice În direcția ta? Cu siguranță Începe imediat să atace și să atace ca răspuns. Încercați să vă opriți și să Întoarceți lentila pentru a vedea cum arăți personal din exterior.
7. Concentrați-vă pe „moneda internă”
Deși este posibil să aveți bani reali Într-o bancă adevărată, același lucru se poate spune despre ceea ce este În inima și mintea voastră. Nu contează câte economii ai dacă mintea ta este plină de gunoaie. Să arăți dragoste și empatie este cel mai rapid mod de a face o depunere uriașă În contul tău bancar intern și Îți va oferi o viață mai Împlinită decât a avea bancnote.
- Advertisement -
8. Permite-ți să fii sincer
Deschiderea și sinceritatea sunt indicatori ai puterii. Frica de a fi gândiți prost Îi face pe oameni să se ascundă mult și să poarte măști de zi cu zi pentru alții. Menținerea sentimentelor și emoțiilor Încuiate va duce la tensiune și disconfort interior.
9. Suprimați nevoia de a vă pune cuvântul peste tot
Sunt șanse să vă exprimați părerea În aproape orice conversație. Cu toate acestea, dacă Îți place prea mult, atunci acesta este În mod clar ego-ul tău, care are nevoie de confirmarea semnificației sale. Înțelegeți că nu este Întotdeauna necesar să spuneți ceea ce credeți, mai ales dacă nu vi se cere.
10. Întreabă-te de ce faci ceea ce faci. Adică, valorile care Îi motivează pe oameni depind de ceea ce caută În viață. Când nu ne cunoaștem cu adevărat valorile de bază, nu simțim satisfacția vieții. Dacă ceea ce faci nu te motivează (și cu siguranță nu te mulțumește), atunci probabil că aceste acțiuni nu sunt importante și semnificative pentru tine.
