Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Ce este fals – semnificație și exemple
    03.10.2022
    Curiozități puțin cunoscute despre Italia fascistă
    15.10.2022
    18 curiozități interesante despre Alexei Mihailovici
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum trebuie să udați corect orhideele, când și cât de frecvent
    11.09.2022
    Despre Omul si natura pe înțelesul copiilor
    21.09.2022
    Cum imultim simplu si rapid Copacul banilor, Crassula, arborele de jad
    12.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    18 curiozități interesante despre Sevastopol
    03.10.2022
    Curiozitati despre cafea
    03.10.2022
    Ce face ficatul, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: cum să-ți faci reputația să funcționeze pentru tine
    cum să-ți faci reputația să funcționeze pentru tine
    25.09.2022
    Privat: Cum îl poți folosi în avantajul tău?
    Cum îl poți folosi în avantajul tău?
    28.09.2022
    Privat: 9 sfaturi pentru a-ți îmbunătăți creierul
    9 sfaturi pentru a-ți îmbunătăți creierul
    28.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Când au apărut primele imprimante?
    15.10.2022
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Curiozitati despre biblie
    12.09.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    De ce ar trebui să cumpărați software-ul CorelDRAW și pentru ce aveți nevoie de el
    De ce ar trebui să cumpărați software-ul CorelDRAW și pentru ce aveți nevoie de el
    25.09.2022
    Șase SUV-uri futuriste
    Șase SUV-uri futuriste
    29.09.2022
    Ce este un hyperlink în informatică și care este ajutorul acestuia pe Internet
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre caini
    24.09.2022
    20 de fapte interesante despre creveți
    Curiozități despre creveți
    03.10.2022
    Animale de companie care au suficientă dragoste pentru întreaga lume
    28.09.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    ce trebuie să iei cu tine
    ce trebuie să iei cu tine
    27.09.2022
    Parcuri de distracții abandonate și circuri înfricoșătoare
    Parcuri de distracții abandonate și circuri înfricoșătoare
    27.09.2022
    Privat: 12 dintre cele mai tari McDonald's din lume
    12 dintre cele mai tari McDonald's din lume
    27.09.2022
    Ultimele articole
    De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
    21.09.2023
    Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
    20.09.2023
    măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
    17.09.2023
    Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
    14.09.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: 5 sfaturi pentru cei care sunt blocați
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > 5 sfaturi pentru cei care sunt blocați
Știință

5 sfaturi pentru cei care sunt blocați

Niki Jocarescu
Ultima actualizare: 25 septembrie
Niki Jocarescu  - Senior Editor
Distribuie
5 Minute pentru citit

Aici merită menționat imediat că situațiile de impas se Întâmplă destul de rar În viață. Adevărata criză poate fi atribuită lucrurilor legate de amenințarea vieții și sănătății. Dar gândește-te, cât de des te găsești În astfel de condiții? În alte cazuri, există o cale de ieșire. O altă Întrebare este care este calea de ieșire, În ce măsură ni se potrivește și ce suntem pregătiți sau nu să facem pentru a rezolva problema. O situație fără speranță În Înțelegerea noastră este o fundătură. Dar, de fapt, pur și simplu nu vrem să căutăm o ieșire, ne resemnăm cu soarta și o acceptăm psihologic. În orice caz, Înainte de a pune un diagnostic de „fără ieșire”, trebuie să Înțelegem corect ce putem face.

unul. Sărbătorește chiar și micile progrese pozitive

Ne este frică de eșecuri, iar succesele mici sau chiar semnificative ne scapă atenției. Tocmai concentrarea asupra negativului duce În cele din urmă la concluzia că nu există nicio ieșire și că este inutil să o cauți. Dacă crezi așa, schimbă modul În care gândești. Concentrează-te pe succesele tale mai Întâi printr-un efort de voință, apoi va veni de la sine. Te trezești dimineața, vezi această lume, poți să te plimbi și să faci niște pași pentru a rezolva problema. Acesta este deja un fel de realizare, pentru că sunt oameni care nu au asta. Permite-ți să te bucuri de lucrurile simple. Acest lucru va crește conținutul de dopamină și endorfine din sânge, va stimula gândirea pozitivă. Veți căuta o soluție cu o stare de spirit și un mesaj psihologic diferit.

2. Reorientați atenția asupra altceva

Fiind În interiorul problemei, ne gândim doar la asta. Toate gândurile și emoțiile sunt concentrate În jurul unui eveniment negativ. Lumea noastră se micșorează Într-un tunel Îngust, În care nu se vede nicio scânteie de speranță. În aceste condiții, va fi util să extindem orizonturile. Va deveni posibil să faceți acest lucru dacă Începeți să umpleți „eșecul” cu experiențe pozitive. Nu inventați ceva complicat și consumator de energie. Caută lucrurile mărunte care te vor face fericit chiar acum: o ceașcă din băutura ta preferată, o plimbare Într-un loc frumos și liniștit, Întâlnirea cu un prieten, un nou hobby, o melodie care Îți dă pielea de găină. Absolut orice care poartă o sarcină pozitivă va funcționa. Vei vedea că situația ta fără speranță are multe ieșiri ramificate, trebuie doar să-ți schimbi atenția.

3. Priviți problema dintr-un unghi diferit

Nu trăim Într-un singur sistem de coordonate. Problema poate fi Într-un plan, iar soluția În altul. Tot ce trebuie să faceți este să vă Întoarceți și să priviți situația dintr-o perspectivă diferită. De exemplu, pentru o femeie, faptul că soțul ei a petrecut timp În compania unei alte doamne este un dezastru, trădare și sfârșitul căsătoriei. La urma urmei, ea pune cerințe stricte asupra conceptului de căsătorie și fidelitate. Pentru o reprezentantă de sex feminin, nu este nimic groaznic În asta. La urma urmei, comunicarea este Întotdeauna o experiență nouă, ceva interesant și atractiv.

4. Vorbește cu cineva care va sprijini sau va găsi rădăcina problemei

Nu este nimic mai rău decât să fii singur cu gândurile și sentimentele tale când există Întuneric total În viață. Închizându-ne pe noi Înșine, blocăm căutarea unei ieșiri. Dacă este posibil, vorbește cu cineva care a Întâmpinat deja o problemă similară, poți chiar să te Înscrii Într-un grup de asistență, să Întrebi oameni cu cunoștințe. Suntem siguri că vor lămuri multe despre problema dumneavoastră și este posibil să vă dea sfaturi bune. Și doar sprijinul prietenos se poate dovedi a fi pluta foarte salvatoare care te va duce În ape calme. Poate că un prieten Îți poate deschide ochii asupra faptului că situația ta fără speranță este o chestiune de câteva minute.

безвыходная ситуация

5. Amintiți-vă: puțin În această viață este important pentru o lungă perioadă de timp

Conectează-ți imaginația și imaginează-te peste un an, cinci, zece ani… Cum Îți vezi problema actuala? Este chiar atât de mare și de insolubil, sau ești pe punctul de a renunța sub presiunea circumstanțelor? Amintiți-vă că odată ajuns la școală, chiar și un „deuce” părea un dezastru. Și acum poți fi atins doar de problemele de atunci. Reflectați În acest sens. Deci veți evalua mai clar și mai obiectiv ceea ce se Întâmplă.

Sursa

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Niki Jocarescu 25.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior Privat: Cum să dezvolți creativitatea și să începi să gândești în afara cutiei Cum să dezvolți creativitatea și să începi să gândești în afara cutiei
Articolul următor Privat: Cum să faci față anxietății?  5 moduri eficiente Cum să faci față anxietății? 5 moduri eficiente

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
Diverse 21.09.2023
Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
Diverse 20.09.2023
măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
Diverse 17.09.2023
Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
Diverse 14.09.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?