Încercarea de a Începe ceva din nou În viața noastră poate duce la una dintre cele două emoții: entuziasm sau frică. Pentru persoanele care tind să se Îngrijoreze În mod constant, aceasta din urmă este mult mai probabilă. Pornirea pe o nouă cale În care nu știi ce te așteaptă este ca și cum ai băga mâna Într-o gaură de neÎnțeles sau ai intra Într-o cameră Întunecată. Este un mecanism natural de apărare să-ți fie frică de necunoscut, dar te poate Împiedica și să Înveți lucruri noi și minunate În viața ta.
Deci, cum depășești teama de a Începe, mai ales dacă ai eșuat deja și nu ești sigur că această nouă cale este potrivită pentru tine? Desigur, vi se va spune că principalul lucru este doar gândirea pozitivă, dar nu este atât de ușor să o „porniți”. Deci, cum Îți poți transforma propria anxietate În optimism și entuziasm?
1. Înțelegeți de ce vă este frică
Primul pas pentru a depăși frica este recunoașterea existenței acesteia. Nu ignora frica, ci gândește-te la ceea ce Îți poate spune despre tine. Frica este un semnal din sistemul tău interior de apărare, așa că Încearcă să identifici sursa reală a emoțiilor tale. Ce ar putea fi? De Îndată ce te confrunți cu asta, vei fi echipat să lupți cu această frică.
2. Stabileste-ti obiective
Este foarte usor sa te distragi si sa iesi din cale daca nu ai obiective specifice si intelegi putin ceea ce vrei sa atingi. Odată ce te-ai hotărât asupra unui nou Început, Începe puțin. Nu fi prea ambițios de la Început. Amintiți-vă că rezultatele pozitive apar doar după un timp, așa că nu Încercați să vă atingeți obiectivele În prima zi. Unele rezultate pot dura câteva zile, În timp ce altele pot dura câteva luni. Este În regulă. Doar știi unde vrei să mergi pentru a face calea către succesul tău mult mai clară și mai ușor de Înțeles.
3. Nu vă fie frică de eșec
Unul dintre cele mai mari dezavantaje ale viziunii moderne asupra lumii este că ne este teribil de frică de greșeli. Dar este exact opusul: greșelile sunt ceea ce Învățăm cel mai bine. Oricine Încearcă să evite greșelile realizează puțin. Eșecurile trebuie acceptate cu recunoștință, nu evitate. Dacă te uiți la istoria oricărui om de afaceri de succes, toți au eșuat la un moment dat În viața lor. Eșecul nu este niciodată plăcut, dar face parte din experiența plină de satisfacții!
4. Fii o persoană creativă și inovatoare
Când Începi o nouă călătorie În viața ta, aceasta este șansa ta de a face lucrurile diferit. Nu vă fie teamă să priviți problemele dintr-o perspectivă diferită sau să utilizați metode pe care nu le-ați luat niciodată În considerare. Dacă vrei să faci ceva semnificativ, atunci vrei să reușești. De asemenea, dacă Începi să interacționezi cu oameni noi, ai și mai multe motive să fii creativ, deoarece va crea un sentiment de comunitate.
5. Gândiți-vă la cel mai rău caz
Acesta poate să nu sune ca un sfat bun, dar gândiți-vă – dacă sunteți pregătit pentru cel mai rău caz, ce v-ar putea surprinde? Răspunsul este că practic nimic. Nu este vorba să te gândești la sfârșitul lumii sau să te pregătești pentru eșec. Este mai degrabă o convingere că, chiar dacă lucrurile merg prost, lumea va continua să se Învârtească și cu siguranță vei găsi o cale de ieșire. Acest tip de gândire pozitivă este esențială atunci când decizi să faci un nou Început În viața ta.
6. Dacă eșuezi, râzi de el
Toată lumea Își urăște propriul eșec pentru că doare, este incomod și este neliniștitor. Cu toate acestea, dacă Înveți să râzi de ei de la Început, vei descoperi că orice problemă este mult mai ușor de rezolvat. În plus, toată lumea iubește oamenii cu un bun simț al umorului. Dacă nu Îți iei eșecul prea În serios, vei descoperi că alții nu vor observa deloc greșelile tale. Dar odată ce Îți vei depăși propria frică, vei descoperi că lucrurile se vor Întâmpla și se vor dezvolta mult mai ușor pentru tine. Doar nu renunta. Amintește-ți – tu ești cel care stăpânește frica, și nu el te stăpânește pe tine!