Sentimentul de foame este un semnal cerebral pentru corpul nostru. Semnalul este dat atunci când există o lipsă de nutrienți în sânge. Să vedem cum se întâmplă asta.
un echilibru metabolic constant trebuie menținut în corpul nostru, adică metabolismul trebuie efectuat. Înseamnă că ar trebui să existe un anumit echilibru și control asupra aportului și procesării alimentelor noastre. Trei lucruri ne reglează greutatea corporală: setea, foamea și pofta de mâncare.
există un centru al foamei în creier. Efectele sale inhibă activitatea stomacului și a intestinelor. Centrul foamei oprește activitatea stomacului și a intestinelor dacă există suficienți nutrienți în sânge. Dar dacă nu sunt suficiente, stomacul și intestinele devin active. De aceea îți poți auzi stomacul urlând când ți-e foame. dar foamea în sine nu poate face nimic cu stomacul gol. De exemplu, dacă o persoană are stomacul gol, dar este emoționată, atunci nu se va simți foame. În acest caz, organismul uman consumă proteine și substanțe nutritive din rezervele sale interne.
când vă simțiți foame, înseamnă că organismul are nevoie de diverși nutrienți. Și într-adevăr, o persoană flămândă este gata să mănânce orice mâncare. Apetitul dvs. vă asigură că alegerea dvs. de alimente satisface cât mai mult nevoile corpului. De exemplu, la prânz o persoană poate mânca o farfurie întreagă de supă, apoi carne și legume. În plus, el poate mânca desert, tort, bea cafea. Dar va fi foarte dificil pentru el să mănânce exact aceeași cantitate de mâncare dacă constă dintr-un cartof!
metabolismul determină cât timp o ființă vie poate merge fără hrană. Animalele cu sânge cald au un metabolism mai activ, astfel încât aportul lor de nutrienți este consumat mai repede.vezi și alte curiozități interesante despre corpul uman.