Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    18 curiozități interesante despre Alexei Mihailovici
    03.10.2022
    14 curiozități interesante despre Marco Polo
    03.10.2022
    Cei mai mari mușchi umani
    27.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum trebuie să udați corect orhideele, când și cât de frecvent
    11.09.2022
    Despre Omul si natura pe înțelesul copiilor
    21.09.2022
    Cum imultim simplu si rapid Copacul banilor, Crassula, arborele de jad
    12.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre cafea
    03.10.2022
    Ce face ficatul, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    15 alimente ce nu trebuiesc niciodată depozitate in frigider
    29.09.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: Ce greșeli vă împiedică să vă atingeți obiectivul?
    Ce greșeli vă împiedică să vă atingeți obiectivul?
    28.09.2022
    Privat: de ce copilul le folosește în vocabularul său
    de ce copilul le folosește în vocabularul său
    28.09.2022
    Privat: Cum să-ți controlezi impulsurile și emoțiile?
    Cum să-ți controlezi impulsurile și emoțiile?
    28.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre biblie
    12.09.2022
    Arca lui Noe
    03.10.2022
    Moartea misterioasă a lui Savva Morozov – curiozitățiinteresante
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    De ce ar trebui să cumpărați software-ul CorelDRAW și pentru ce aveți nevoie de el
    De ce ar trebui să cumpărați software-ul CorelDRAW și pentru ce aveți nevoie de el
    25.09.2022
    Șase SUV-uri futuriste
    Șase SUV-uri futuriste
    29.09.2022
    Ce este un hyperlink în informatică și care este ajutorul acestuia pe Internet
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre caini
    24.09.2022
    20 de fapte interesante despre creveți
    Curiozități despre creveți
    03.10.2022
    Animale de companie care au suficientă dragoste pentru întreaga lume
    28.09.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: 12 dintre cele mai tari McDonald's din lume
    12 dintre cele mai tari McDonald's din lume
    27.09.2022
    Privat: Note de la autostopiști.  Partea 1: Începeți
    Note de la autostopiști. Partea 1: Începeți
    27.09.2022
    De ce să pui folie de aluminiu în mașina de spălat? Trucul pe care puțini îl cunosc
    27.09.2022
    Ultimele articole
    De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
    02.10.2023
    Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
    01.10.2023
    Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
    30.09.2023
    Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
    27.09.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: Cum să înveți să te accepti
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > Cum să înveți să te accepti
Știință

Cum să înveți să te accepti

Drago Ronaldesko
Ultima actualizare: 28 septembrie
Drago Ronaldesko  - Contribuitor
Distribuie
5 Minute pentru citit

Îți poți imagina că ești chiar pe jumătate la fel de amabil cu tine Însuți decât ești cu ceilalți? De ce este atât de greu să te complimentezi? De ce nu te poți concentra pe avantajele tale pro și nu pe dezavantajele tale? De ce nu te poți vedea așa cum te văd oamenii care te iubesc? De ce te lupți cu autoacceptarea? A te accepta nu este Întotdeauna ușor. Nu toată lumea se naște cu Încredere În sine. Dar asta nu Înseamnă că nu o poți realiza.

● Vorbește singur, stând În fața unei oglinzi… fără haine

Da, trebuie să fie foarte Înfricoșător. Cel puțin dacă suferi de o stimă de sine scăzută. Dar stai În continuare În fața oglinzii și chiar și fără haine. Pentru a te accepta, trebuie să te vezi așa cum ești. Acum vorbește singur.

• „Da, șolduri, te văd!”

• „Pântece, nu te mai uita la mine!”

Înfruntă-ți presupusele probleme. Identificați-le și recunoașteți-le. Și apoi spune-le că Îi tratezi bine.

• „Mâini, mi-ai legănat copilul să adoarmă.”
• „Nasule, Îmi dai ocazia să respir aer curat În fiecare zi” .

Atribuiți valoare și sens tuturor părților corpului. Lăudați ceea ce ați perceput anterior Într-o lumină negativă: „Am ochi frumoși!”, „Zâmbetul meu este fermecător și foarte sincer!”

Acceptați toate părțile corpului așa cum sunt există. Ai cicatrici sau vergeturi? Acceptă-le. Unele lucruri despre aspectul tău nu pot fi schimbate instantaneu. Acum este vorba despre cât de importante sunt aceste schimbări pentru tine! Și ce se va schimba În viața ta dacă vei slăbi acele 5 kg sau dacă ai sânii mai mari? Când găsești adevăratele motive pentru care dorința ta de a arăta diferit, este probabil să dezvăluie adevărata emoție care stă la baza gândurilor tale. Și poate că nu are nicio legătură cu aspectul tău.

● Controlează-ți gândurile

Numai iti controlezi gandurile. Nu, nu este Întotdeauna ușor să Împingi acele idei negative și comentarii caustice care continuă să trăiască În capul tău, dar este posibil. Și cu cât o faci mai devreme, cu atât Îți va fi mai ușor. Înlocuiește negativitatea cu pozitivitate și Îți va ridica moralul. O altă metodă este să recunoașteți sentimentele negative, să le abordați și apoi să le eliberați. Dacă gândul că nasul tău este urât este constant În creierul tău, recunoaște-l și apoi adresează-ți nasului, spunând: „Îmi convine și nu mă voi gândi niciodată la chirurgia plastică”. Asta e tot! Schimbarea nasului nu este o opțiune pentru tine, așa că complimentează-l de fiecare dată când te privești În oglindă? Este important să renunți la gândurile și opiniile negative care nu aduc niciun beneficiu.

● Tratează-te așa cum Îi tratezi pe cei dragi

L-ai numi pe cel mai bun prieten al tău un trust gras? I-ai spune unei prietene că are părul subțire și dinți strâmbi? Probabil ca nu. Atunci de ce Îți spui aceste lucruri oribile? Trebuie să te tratezi cu aceeași bunătate, recunoștință, iertare și dragoste pe care le tratezi pe toți cei dragi din viața ta. Data viitoare când ai chef să te certați sau să te critici, oprește-te. Oprește-te și gândește-te: „Aș spune asta mamei mele? sora? Partener? Prin urmare, arată-ți dragostea pe care o ai pentru părinții tăi, soțul sau soția sau copilul tău. procesele de autoacceptare nu sunt ușoare

e. Dar exersând bunătatea și iubirea de sine În fiecare zi, faci deja pași În direcția corectă. Amintește-ți, trebuie să te iubești pe tine Înainte de a putea iubi pe deplin pe altcineva. Deci, de ce să nu Începi azi, chiar acum?Flytothesky.ru

Text : Flytothesky.ru

Distribuie această postare prietenilor tăi!

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Lifestyle, Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Drago Ronaldesko 26.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior Privat: Cum să nu-ți amâni planurile pentru ziua de mâine? Cum să nu-ți amâni planurile pentru ziua de mâine?
Articolul următor Privat: Expresii pe care oamenii bogați financiar nu le spun niciodată Expresii pe care oamenii bogați financiar nu le spun niciodată

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
Diverse 02.10.2023
Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
Diverse 01.10.2023
Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
Diverse 30.09.2023
Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
Diverse 27.09.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?