Mai devreme sau mai târziu, toată lumea Începe să-și planifice faptele mărețe și ceea ce este nevoie: scriem liste de sarcini pentru anul următor, Începem agende și planificatori sau descarcăm aplicații motivaționale la telefon. La Început există o siguranță, dar În curând dispare. Începem să fim leneși și să amânăm lucrurile, spunând că mai avem timp. În timp ce așteptăm momentul cel mai oportun pentru a ne implementa planurile, petrecem o cantitate mare de timp pur și simplu fără a face nimic. În același timp, riscăm să pierdem toată inspirația de la care Începe calea spre succes.
Amânare
este tendința de a amâna până În altă zi. Cea mai frapantă manifestare a acesteia poate fi numită indiferență față de Îndatoririle tale: ești la serviciu și ai un plan obligatoriu de finalizat, dar În schimb decizi să faci sarcini complet irelevante care nu au nicio legătură cu afacerile. Acest comportament nu poate fi numit lene, deoarece o persoană este Încă conștientă de necesitatea de a face anumite lucruri. Dar totuși, tot ce face este să găsească motive pentru a nu lucra și, mai mult, crede În ele.
Amânarea poate provoca scăderea productivității, sentimente de vinovăție și chiar stres. Și cu cât Îl vei observa și Îl vei elimina mai repede, te vei putea salva În timp. În caz contrar, amânarea până mâine va deveni norma pentru tine, ceea ce este plin de consecințe dezastruoase: pierderea muncii și oportunități interesante, dezamăgire din partea prietenilor și rudelor.
Cum să faci Începe lupta?
Cea mai Înaltă calitate și singura opțiune de lucru este un salt În necunoscut: va fi suficient să te coplești și să nu-ți fie frică de posibil eșecuri. Când ați Început deja un proces de muncă și intens, vă este mai ușor să vă forțați să Îndepliniți sarcini. Mai mult, imaginați-vă ce vă așteaptă pentru finalizarea cazului: un bonus, o victorie personală, mândrie de perseverență și dependenta de muncă. Aceasta va fi o motivație plăcută și vă va ajuta să vă mențineți În formă.
Planificarea clară și Înțeleasă a afacerilor dvs. este un bun Început pentru a combate amânarea. Nu va fi suficient doar să pronunțăm sarcinile atribuite, pentru că memoria ne poate eșua În cel mai inoportun moment. Încercați să scrieți tot ce vă trece prin minte și să acordați prioritate ideilor.
Cum să ușurăm acest proces?
Imaginează-ți situația: te pregătești pentru examen și imaginează-ți cum va trece. Este mai ușor să-i spuneți profesorului ceea ce Înțelegeți, decât să memorați câteva zeci de pagini dintr-un manual pe această temă. Așa este și cu amânarea. Dacă Înțelegi ceea ce vrei și poți să-l articulezi clar și Înțeles, atunci jumătate din treabă este deja făcută.
Cum să te distrezi?
Înainte de a face lucruri importante și responsabile, poți să te relaxezi puțin și să faci ceva mai puțin stresant. Începeți ziua cu un zâmbet și făcând ceva ce vă place vă poate pune Într-o dispoziție pozitivă. Deci munca va fi mult mai plăcută și mai eficientă. Dar În niciun caz nu pierdeți energie și timp pe rețelele de socializare, jocuri online și TV. Așa că vei pierde mai multă energie decât vei câștiga inspirație și dorință de a face afaceri. Și alternând plăcutul cu utilul, poți crea impresia că munca aduce și plăcere.
Tot ceea ce facem cel mai des și inconștient este un obicei. Și dacă faci un efort și te obișnuiești cu munca, atunci poți obține ceea ce tu Însuți nu te aștepți de la tine. Și principalul lucru este să-ți mulțumești pentru ceea ce știi sau pentru ceea ce ai realizat deja. Acesta este ceea ce Îți va oferi motivație la fiecare trezire dimineața și inspiră-te să Începi să lucrezi. Deci succesul devine mai aproape, pentru că ceea ce Începe este un mic efort asupra ta.
