Pentru a realiza acțiuni pozitive, trebuie să dezvolți o viziune pozitivă. Imaginați-vă că o persoană petrece În medie peste 90.000 de ore din viață la locul de muncă. Și apoi sunt aspecte precum atmosfera de lucru și oamenii cu care vei petrece mult timp. Puteți fie să găsiți o limbă comună cu ei, fie să deveniți dușmani. Dacă lucrezi Într-un mediu cu energie negativă, Îți poate afecta viața În afara muncii. Ieșire? Încercați să mențineți o mentalitate pozitivă, chiar dacă colegii dvs. fac tot posibilul să vă otrăvească Întreaga zi de lucru.
unul. Găsiți ocazii pentru mici sărbători
Asigurați-vă că sărbătoriți succesele și realizările (atât personale, cât și de echipă) Împreună cu colegii dvs. Foarte puțini oameni pot rămâne „acri” În timpul micilor sărbători și veți descoperi că astfel de evenimente ridică starea generală de spirit În birou. Dacă nu există niciun motiv pentru sărbători de birou, atunci sărbătorește zile aleatorii: Ziua internațională a animalelor de companie, Ziua internațională a cărții. Vino cu ceva amuzant care să Înveselească ziua de lucru și vei vedea zâmbete chiar și pe cele mai aspre fețe.
2. Mâncați prânzul În afara biroului
vă pauza! S-ar putea să-ți fie greu să-ți iei o oră de concediu, dar gândește-te astfel: este timpul să iei o pauză, să nu te uiți la ecran tot timpul. Ieși afară și ia puțin aer. Nu mâncați prânzul la propria masă sau la cantina personalului, deoarece acest lucru va distruge orice gând pozitiv despre locul dvs. de muncă.
3. Fii un jucător de echipă
Importanța muncii În echipă nu este doar despre cuvintele la modă Într-un interviu pentru a impresiona, așa că asigură-te că asculți ce trebuie să facă oamenii din echipa ta Spune. Ideile bune pot veni din multe surse diferite. Când ești dispus să asculți părerea și vocea tuturor, vei câștiga respect În ochii semenilor tăi. Și acest lucru vă va crea o reputație ca angajat de Încredere și prietenos.
4. Acte aleatorii de bunătate
De ce nu Împărțiți colegii dulciuri, cupcakes sau fursecuri? Ajuți pe cineva la serviciu? Să știe că printre ei se află un coleg prietenos și de ajutor, gata să facă acte altruiste pentru ceilalți. Astfel de lucruri ridică spiritul general și Îi fac pe oameni mai buni unii cu alții.
5. Găsește sens În fiecare zi a muncii tale
Când faci același lucru iar și iar, În fiecare zi, este ușor să te convingi că acțiunile tale și-au pierdut orice sens . Nu rata șansa de a reaminti ție și altora de importanța muncii tale, pentru că această importanță este atât de ușor de uitat Încât devine o corvoadă. Nu uita că aduci valoare companiei tale, iar colegii tăi au și calități pozitive și plăcute. Găsirea sensului și a scopului În sarcinile de zi cu zi este foarte Înălțător și Întărește moralul.
6. Fii constructiv În criticile tale
Nimănui nu-i place să fie criticat – doar fiecare persoană tratează critica diferit. Nu considerați critica drept motiv de conflict. Mai degrabă, este o șansă de a oferi unei persoane câteva informații sau de a obține feedback. Nu exagera, ci fii Înțelegător. Explicați-vă punctul de vedere, dar cu tact și exactitate. Drept urmare, veți descoperi chiar că oamenilor le plac criticile voastre pentru că le permiteți să privească lucrurile dintr-un unghi diferit.
7. Luminează-ți spațiul de birou
S-ar putea să crezi că lucruri precum imaginile, citatele motivaționale sau desenele lipite pe scânduri și pereți de la locul de muncă par aiurea, dar pot ajuta cu adevărat. Spațiile de birouri sunt de obicei lipsite de caracteristici, mai ales dacă lucrați Într-un spațiu comun. Faceți acest spațiu mai luminos și mai motivant și nu numai că vă va afecta starea de spirit, ci vă va prezenta și altora creativitatea și personalitatea. Doar incearcă! S-ar putea să fii surprins de efect!
