Urmează acești 3 pași simpli și schimbări pozitive vor avea loc cu siguranță În viața ta!
Dacă ești blocat Într-o stare foarte neglijată de nemulțumire constantă față de viață și nu faceți nicio schimbare (relații cu prietenii, colegii și toate aspectele vieții care pur și simplu nu vă aduc bucurie), considerați că vă aflați În așa-numitul „ciclu al victimei” și singura cale este să Îl transformați Într-un „control ciclu”. Deși pare teribil de complicat, Începeți cu acești trei pași simpli. Schimbările pozitive În viață nu te vor face să aștepti!
1. Atenție la semne
De ce vă plângeți acum? Bani insuficienti? Ești Într-o formă fizică proastă? Ai prieteni nesiguri? Fără bani – ei bine, Începeți să Învățați noi abilități, cereți-vă șefului o mărire de salariu sau găsiți un loc de muncă cu jumătate de normă. A câștigat kilograme În plus – apoi amintește-ți ultima dată când ți-ai pus pantofii și ai plecat la alergat. Dacă te-ai săturat de prieteni falși, limitează-ți contactul cu ei și caută prietenii noi, puternice. Soluția este doar În acțiunile tale. Amintiți-vă că simptomele de nemulțumire cresc cu o viteză de bulgăre de zăpadă. Ce semne ignori? Un cont bancar care se micșorează, blugi mai strâmți, supărarea de a ieși cu un prieten manipulator? Fii atent la toate acestea. Cu cât observi mai devreme aceste semnale, cu atât mai repede poți schimba ceea ce nu-ți place.
2. Nu-ți fie teamă să schimbi prioritatea către tine
Nu știi de unde să Începi? Începeți toate propozițiile cu cuvântul „eu”. Gândește-te că devii mai puternic și mai energic atunci când folosești mai des acest pronume. Și nu fi egoist! „Eu pot!” „Eu voi!” „Voi face!” Să zicem că nu știi să gătești și spui constant lucruri de genul „A găti nu e treaba mea!”, „Nu mă pricep la nimic!”, „Sunt atât de enervant!” Acum Începeți să spuneți: „Pot Învăța câteva trucuri culinare”, „Îmi voi face ceva gustos”, „O voi face!” Când Începi o propoziție cu „eu”, dă speranță și credință. Chiar te simți diferit. Pentru că joci un rol activ! Și asta Înseamnă că ai putere, control și energie! Încearcă-l și vei observa chiar tu modificările.
3. Schimbările pozitive vor veni atunci când Îți asumi Întreaga responsabilitate pentru viața ta
Când ceva nu merge bine, nici nu Îndrăzni să crezi că este vina cuiva, dar nu a ta. Când accepți responsabilitatea, nu numai că te comporți ca o persoană matură, dar ești surprins să observi că ceva minunat Începe să se Întâmple. Magia de a-ți gestiona viața este În mâinile tale! Iată câteva modalități de a-ți activa responsabilitatea:
● Fii sincer cu tine Însuți.
Când se Întâmplă ceva rău, Înghețați pentru un minut. Pune-ți ambele mâini pe inimă și Întreabă-te: „Ce este ceea ce trebuie să fac?” „Ghidul tău interior” Îți va oferi o nouă direcție. Și se va baza doar pe ceea ce trebuie să faci. Nu Încercați să corectați ceva (pe cineva) sau să dovediți ceva altei persoane. Toate răspunsurile sunt În tine. Iar onestitatea ta Îți va oferi oportunități excelente.
● Fii gata să renunți. Când ești gata să renunți la ceva (o persoană, un obiect fizic, o credință), după sentimentul inițial de tristețe și regret, Îți vine un sentiment de spațiu. Acest spațiu aduce cu el o gândire proaspătă și noi oportunități pentru tine. Gândește-te la asta – natura, de exemplu, face asta tot timpul. A scăpa de ceva este un proces natural și sănătos. Nu ne facem griji când toamna cad frunzele din copaci, nu? Copacul nu este mort! Este În curs de actualizare.