Cu cât suferiți, vă Îngrijorați, suferiți și vă Îngrijorați mai puțin pentru aceste lucruri, cu atât veți fi mai fericit și mai calm. Deci, de ce nu ar trebui să vă faceți griji În viață?
● Opriți Îngrijorător din cauza standardelor și cerințelor pentru aspect
Rețelele de socializare „reclamă” standarde cu adevărat nerealiste de frumusețe, iar societatea trage cu sârguință aceste standarde asupra ei Înșiși. Adevărul este că aceasta este o prostie completă și o prostie totală, despre care cu siguranță nu merită să vă faceți griji. Fii frumos În felul tău, și nu după tiparul impus.
● Nu mai Încerca să te „Încadrezi” În cadrul altcuiva
Ești bun la inimă și deștept. A ieși În evidență. Fi unic. Fii tu insuti. Arătați-vă toate calitățile uimitoare și unice: personalitate, stil, talente și simțul umorului.
● Nu vă mai faceți griji pentru trecut
Trecutul este În trecut și nu are rost să privim Înapoi. Continuați să mergeți Înainte. Evenimentele trecute nu te definesc ca persoană, așa că nu-ți face griji pentru ele. Cu toate acestea, ele te fac mai puternic, mai Înțelept și mai receptiv.
● Nu te mai strădui să obții corpul perfect
Esti frumoasa asa cum esti. Nu te supăra că arăți ca fetele de pe coperta revistelor. Această obsesie te va „mânca” Încet de viu. Mai bine găsiți un echilibru În viață. Un echilibru sănătos Între mâncare bună și exerciții fizice. Să fim reali. Cuburi pe stomac – asta nu este tot. Și uneori, un pahar de bere rece Într-o seară fierbinte este singura modalitate de a face o zi proastă mai bună.
● Nu mai Încerca atât de mult să-i faci pe plac altora
Nu vă faceți griji că sunteți pe placul tuturor fără excepție: profesori, prieteni, părinți. Nu Încercați să faceți pe toți fericiți În detrimentul propriilor preferințe și aspirații, deoarece În acest proces veți uita să vă faceți fericit. Trăiește-ți viața deplină. Pentru că meriți aceeași fericire ca toți ceilalți.
● Nu-ți mai face griji pentru oamenii cărora nu le pasă de tine
Oamenii vin și pleacă din viețile noastre. Dar acei oameni care cu adevărat stau cu noi mult timp, au cea mai mare valoare și valoare.
● Nu vă mai faceți griji despre bârfe
)
Lasă-i pe cei care urăsc. Lăsați bârfitorii să vorbească prostii – nu vă faceți griji pentru astfel de fleacuri. Nu lăsa ceea ce spun ei să te rănească, să te rănească și să te tulbure.
● Nu mai suferi din cauza singurătății tale
A fi singur este momentul În care te poți concentra asupra ta și să te bucuri de el. Cu alte cuvinte, acesta este un moment grozav.
● Nu vă mai faceți griji dacă alții vă vor aproba
Nu aveți nevoie de aprobarea nimănui În afară de a dumneavoastră. Nu lăsa frica de judecată sau de eșec să te Împiedice să mergi unde vrei. Mai bine urmează-ți inima. Urmează-ți visul. Și nu vă opriți niciodată.
● Nu mai Încercați să obțineți popularitate pe rețelele sociale
Numărul de urmăritori, aprecieri , distribuirile sau retweeturile nu vă determină valoarea. Nu vă faceți griji cu privire la popularitatea pe net, mai bine Întoarceți dorința de a fi cel mai bun În viața reală. Postați fotografii pentru că doriți, nu pentru că doriți să vă măriți lista de prieteni sau să obțineți zeci de mii de aprecieri și comentarii pozitive.
● Nu vă mai faceți griji despre ceea ce cred oamenii despre tine
Și acesta este principalul lucru. Ești o persoană uimitoare. Nu lăsa părerile altora să te ducă În rătăcire. Punctele de vedere ale altora nu te vor face mai de succes sau mai fericit, așa că ascultă doar pe tine și pe intuiția ta.