Când suntem într-o relație cu o persoană dragă, este destul de firesc ca în timp să ne asemănăm oarecum și chiar să adoptăm anumite trăsături unul de celălalt. Dar chiar și într-o relație pe termen lung, este important să-ți păstrezi propriul „eu” și să nu te pierzi. La ce ar trebui să fii atent?
1. Folosești în mod constant cuvântul „noi” și niciodată „eu”
Dacă spui invariabil „noi” în loc de „eu”, „eu”, „eu” atunci când compuneți planuri, gândindu-vă la viitor sau vorbind despre propria viață, acesta este deja un indiciu despre prezența unei probleme. Să presupunem că te întâlnești cu un prieten din copilărie mulți ani mai târziu, iar frazele tale sunt exclusiv: „Ne gândim să cumpărăm o casă”. „Până acum avem doar un câine”. „Ieșim din oraș în weekend”. Dar toate realizările tale? Educația ta sau o carieră bună? Interesele tale sau obiectivele pe care ti le-ai stabilit? Dacă ești mai confortabil să vorbești despre tine la plural, ca cuplu, mai degrabă decât ca indivizi, este timpul să te gândești la propria valoare și încredere în sine. Drept urmare, dacă nu schimbi nimic, riști să te pierzi.
2. Îndurați ceea ce nu ați fi tolerat niciodată înainte
Cu toții avem propria noastră „busolă morală”. Înainte să intri în această relație, această busolă funcționa bine. Acum ești ghidat în întuneric necunoscut fără piedici, chiar și atunci când Steaua Polară este direct deasupra ta. Și te rog cu disperare să te întorci și să mergi în cealaltă direcție. Totuși, tendința ta de a ceda și de a ceda poate duce la toxicitate și abuz emoțional într-o relație. Dacă te trezești să te scuzi în mod constant pentru comportamentul și obiceiurile partenerului tău, trage-ți propriile concluzii și ai grijă să nu te pierzi din neatenție.
3. Lucrurile tale sunt acum mai puțin importante decât ale lui
Dacă locuiești sub același acoperiș, inspectează-ți casa. Ți-ai mutat mobila, pernele preferate, păturile și aparatul de exerciții? Sau poate ai donat sau ai donat majoritatea lucrurilor tale ca să nu-i aglomerați casa? Amintește-ți că meriți să te ții de lucrurile care aduc sens și bucurie vieții tale. Pentru unii oameni, acest punct poate părea frivol și ridicol. Cu toate acestea, este ceva de gândit. În esență, ești de acord că lucrurile tale nu au valoare. Dacă nu puteți face compromisuri cu privire la proprietatea personală, sunt șanse să nu puteți face compromisuri în chestiuni mai substanțiale. Să te pierzi ca persoană în stadiul de a trăi împreună este foarte ușor – nu lăsa să se întâmple.
4. Sunteți automat de acord cu totul
Multe cupluri se pot certa despre unde să ia cina. Și părerea unei persoane câștigă adesea peste alta. Gândiți-vă la alegerea cui este constant în frunte. Unul dintre semnalele evidente că există un dezechilibru clar într-o relație este că ești de acord cu partenerul tău automat, fără să te gândești măcar la tine. Gândiți-vă la deciziile importante pe care le veți lua împreună: nuntă, locuință, copii, buget. Vrei ca vocea ta să fie auzită?
5. Nu ai timp și spațiu personal
Chiar și cel mai strălucit extrovertit are nevoie periodic de timp personal. Dacă îți pierzi toate orele libere cu partenerul tău, s-ar putea să-ți pierzi identitatea și nici măcar să nu-ți dai seama. Atunci când alesul tău nu dorește să-ți ofere spațiul personal de care ai nevoie, atunci acesta este un semnal al unui sentiment de posesivitate sau gelozie, care poate duce la probleme mai grave.