Cu o persoană iubită, vrem să facem literalmente totul: să ne plimbăm pe străzile de noapte ale orașului, să gustăm cafeaua, să gătim micul dejun, prânzurile, cinele și chiar să privim emisiunile noastre TV preferate toată ziua. Când relațiile trec de la etapa de dulciuri și buchete la o etapă mai serioasă și mai responsabilă, de exemplu, conviețuirea Împreună, o mare parte din ceea ce facem Împreună devine un obicei și Începem să trăim mai puțin conștient. Gătiți cine unul pentru celălalt la serviciu sau faceți o curățenie comună de primăvară – nu mai este nimic special. Ca și În faptul că dormim În același pat. Nimeni nici măcar nu bănuiește că o astfel de acțiune statică și automată, ca un vis comun, nu pierde nimic În fața Îmbrățișărilor și sărutărilor. După felul În care partenerul tău se comportă În timpul somnului, poți determina multe: dacă se află Într-o stare de stres sau depresie, dacă are vreo boală. Dar ne vom concentra asupra modului de a determina sentimentele lui pentru tine chiar și prin postură și asupra modului În care co-sleepingul ne afectează bunăstarea, atât psihologică, cât și fiziologică.
.
Există o teorie conform căreia fiecare tip de Îmbrățișare arată adevărata relație a partenerilor unul cu celălalt. „Într-un vis, poți și să te Îmbrățișezi”, spui. Desigur! Dacă o persoană Încearcă să te Îmbrățișeze Într-un fel sau altul În timpul somnului, atunci asta Înseamnă că, fie subconștient, fie destul de conștient, Încearcă să te protejeze de orice și, parcă, se ascunde În spatele lui. Dar când Îmbrățișările sunt excluse, merită să recunoști că protecția ta nu este unul dintre scopurile lui. Dar nu este nevoie să disperi. Partenerul tău poate avea ca scop mai mult decât doar să te protejeze. Această problemă poate fi atribuită și afirmației false că, după intimitate, bărbații au tendința de a adormi mai repede. De fapt, este complet opusul. Probabil, s-a Întâmplat istoric și natural, dar bărbații adorm mai târziu decât femeile. La urma urmei, acesta este obiceiul Încă din cele mai vechi timpuri, când ei, ca ocrotitori ai familiei și ai căminului, trebuiau să-i protejeze Într-un moment periculos, și anume noaptea.
Acum haideți să vorbim despre modul În care somnul articular afectează sănătatea. Totul este foarte simplu: creează efectul de fericire și pace. Când dormi lângă persoana iubită, este mult mai probabil ca dimineața ta să fie grozavă, chiar dacă este luni dimineața. Acest lucru se datorează faptului că chiar și Într-un vis suntem capabili să trăim emoții pozitive asociate cu persoana iubită. La urma urmei, În ea suntem atrași nu numai de caracter, de capacitatea de a găti sau de timbrul vocii. Putem simți moliciunea pielii, parfumul unic al acelei persoane și confortul de a avea pe cineva aproape de noi.
Așadar, obținând un număr mare de emoții doar Întinși lângă o persoană dragă, ne putem proteja de astfel de boli, leacul pentru care este senzația de sentimente plăcute și confortabile. Dar funcționează și din punct de vedere fiziologic. Atunci când o persoană se mișcă mult În somn, corpul său produce o cantitate mare de hormoni care sunt responsabili pentru nivelul de stres, schimbările de dispoziție și chiar senzația de confort. Și când partenerul tău este alături de tine, numărul pozițiilor tale În timpul somnului este redus la minimum.
În ceea ce privește Îndrăgostirea În sine, când un bărbat doarme lângă o femeie , se produce un hormon care nu numai că reduce oboseala și iritabilitatea, dar stimulează și un sentiment de tandrețe și grija față de partener. Co-sleeping nu numai că te face mai aproape, dar Îți Îmbunătățește și starea de spirit (chiar mai bine decât vizionarea emisiunilor TV). Prin urmare, În timpul certurilor, Încercați să petreceți În continuare noaptea Împreună În același pat. În acest fel, puteți reduce tensiunea și puteți face reconcilierea mai puțin dureroasă și mai plăcută.
