Dacă ești și tu la fel ca mine și cauți instrucțiuni pentru o viață mai bună, atunci citești articolul potrivit.
Aici am pregătit pentru tine 100 de reguli de viață care te vor schimba spre bine. Tot ce trebuie să faci este să le citești atent și să încerci să le introduci treptat în rutina ta zilnică.
1. Începe-ți ziua mulțumind Universului pentru tot ce ai în acest moment. Cu sinceritate și din adâncul inimii tale.
2. Trezește-te devreme. În mod ideal, nu mai târziu de ora 7 dimineața, chiar dacă nu trebuie să mergi nicăieri.
3. Bea mai multă apa. Cel puțin 2 litri pe zi, dar mai mult este mai bine. Vei vedea și simți diferența cu corpul tău.
4. Fă un duș de contrast de fiecare dată. Trei schimburi de la apă caldă la apă rece și înapoi.
5. Planifică-ți ziua cu o aplicație pentru smartphone sau un planificator de hârtie.
6. Stabilește-ți obiective și țintește-le, dar nu te concentra prea mult asupra lor.
7. Iartă-i pe toți cei care te-au jignit sau de care ești jignit. Dedică practica iertării timp de o jumătate de oră pe zi până când renunți complet și îi ierți pe toți infractorii tăi.
8. Petrece timp în aer liber în fiecare zi, cel puțin o jumătate de oră și, de preferință, mai mult.
9. Nu bea imediat după masă.
10. Filtrează-ți mediul. Evită contactul cu cei care îți aduc emoții neplăcute și îți scad vibrațiile.
11. Dacă ești forțat să fii în preajma unor oameni care nu te inspiră, învață de la ei opusul.
12. Nu renunța la visul tău, niciodată, niciodată.
13. Încearcă să te înconjori de oameni care te ajută să-ți împlinești viață.
14. Cel puțin o jumătate de oră pe zi, fă orice fel de sport.
15. Când ai o perioadă dificilă, fă măcar ceva la minimum.
16. Găsește-ți un mentor care să te ajute să-ți faci drum spre vârf.
17. Bucură-te de munca ta. Dacă nu funcționează – nu este treaba ta, schimbă-l.
18. Dacă în momentul de față trebuie să lucrezi acolo unde nu-ți place, îndeplinește-ți sarcinile 100%.
19. Dacă jobul nu aduce niciun sentiment de satisfacție, nici bani, nici fericire – schimbă-l urgent.
20. Ai încredere în tine în orice circumstanțe.
21. Petrece 15 minute pe zi doar respirând adânc. Poți folosi aplicația de meditație.
22. Citește rugăciuni sau meditează în fiecare zi.
23. Creează liste de redare cu melodiile preferate și ascultă-le atunci când este necesar.
24. Găsește pe cei de la care vei învăța în diferite domenii și învață din experiența lor.
25. Dă 5% sau 10% din venitul tău unei organizații de caritate.
26. Laudă întotdeauna oamenii, dacă există, pentru ce, mai ales cei care lucrează pentru tine.
27. Nu-ți fie teamă să te emoționezi când lauzi oamenii și te abții când critici pe cineva.
28. Acceptă-l ca pe un fapt: indiferent cât de bun ai fi o persoană și oricât de bine te-ai descurca, vor fi cei care vor fi nemulțumiți.
29. Când ai succes, fii recunoscător pentru asta. Când nu funcționează, fii recunoscător pentru experiență.
30. Uneori, lasă-ți copilul interior să iasă și să se prostească.
31. Fă întotdeauna cele mai importante lucruri mai întâi.
32. Acolo unde este posibil fără prejudecăți – aplică principiul lui Iulius Caesar – ascultă cărți audio în timpul machiajului sau podcasturi utile în timp ce faci jogging.
33. Pentru a deveni drogat de la muncă, gândește-te la rezultat și la beneficii, și nu la suma pe care o câștigi.
34. Încearcă întotdeauna să crești și nu lăsa obstacolele de pe drum să te oprească.
35. Amintește-ți că pentru a deveni un maestru în absolut orice afacere, trebuie să-i dedici doar 10 mii de ore.
36. Numai pașii mici zilnici duc la succes. Nu rata nicio zi și atunci succesul te așteaptă.
37. Fii deschis față de oamenii de pe stradă. Salută-te mai întâi și zâmbește-le.
38. Nu-ți coborî standardele, străduiește-te pentru ce este mai bun.
39. Dacă o persoană îți aduce emoții negative, spune-i politicos la revedere și scoate-l din viața ta.
40. iubește-ți familia și acceptă-i așa cum sunt, dar nu te lăsa sugrumat de ea.
41. Nu încerca să schimbi oamenii. Schimbă doar reacția la acțiunile lor.
42. Pentru ca inspirația să nu te părăsească, organizează-ți viața astfel încât să fie mereu cu tine. Rutina zilnică potrivită și gândurile potrivite sunt baza inspirației.
43. Alimentația deficitară și mobilitatea redusă reprezintă o cale directă către depresie.
44. Încearcă să trăiești într-un mod care să-i motiveze pe cei care se bucură de tine.
45. Dacă ești criticat, atunci tratează-l cu înțelegere – poate pentru o persoană aceasta este singura oportunitate de a simți importanța lor.
46. Dacă critica este justificată și exprimată cu delicatețe și cu scopul de a te ajuta să devii mai bun – gândește-te, poate ar trebui să o asculți.
47. Ce a fost – a rămas în trecut. Ceea ce te așteaptă în viitor este o reflectare a modului în care acționezi în momentul prezent.
48. Dacă nu ai motivație, atunci nu îți faci treaba.
49. Nu lua decizii importante într-o dispoziție proastă. Mai întâi ridică-ți vibrațiile – apoi decide cum să trăiești mai departe.
50. Păstrează-ți timpul pe rețelele sociale sub 2 ore pe zi.
51. Cuvintele pot inspira și demoraliza complet. Alege-le în orice situație cu dragoste și grijă față de ceilalți.
52. Dacă ești capabil să ajuți pe cineva să se realizeze în această viață, fă-o.
53. Învață să te bucuri de singurătate și exersează în mod regulat.
54. Indiferent de vârsta pe care o ai, caută ceea ce te inspiră, găsește noi hobby-uri și implementează noi obiceiuri sănătoase.
55. Trăiește pentru a-i inspira pe alții să-și atingă potențialul în viață.
56. Scrie-ți succesele și realizările, iar în momentele de declin emoțional, recitește-le și laudă-te.
57. Respectă-ți promisiunile.
58. Nu bârfi.
59. Urmăriți ceea ce se întâmplă în lume. Fii conștient, dar nu te implica.
60. Amintește-ți că legile universului funcționează întotdeauna. Trăiește după ele și urmează-le.
61. Un om deștept, dar inactiv, va sta toată viața într-un colț. Activ, dar nu deștept, va face ceva șocant. Fii inteligent și activ!
62. Amintește-ți că fiecare eveniment din viața ta aduce cu el o lecție.
63. Nu-ți irosi energia cu ceva care nu te inspiră și nu ajută la realizarea sau împlinirea destinului tău.
64. Mănâncă mai multe legume și grăsimi sănătoase.
65. Ai grijă de sănătatea ta – ca să poți face mai mult bine pentru lume.
66. Amintește-ți că casa ta nu este doar locul în care locuiești, ci întreaga planetă.
67. Fii liber și dă libertate celorlalți.
68. Permite-ți să nu faci absolut nimic cel puțin o dată pe săptămână.
69. Fă lucruri importante doar într-o stare emoțională ridicată.
70. Când creezi, nu te lăsa distras de lucrurile mărunte.
71. Amintește-ți că este necesar să menții un echilibru între spiritual și material.
72. Studiază biografiile celor care te inspiră.
73. Adună cei mai buni și talentați oameni din mediul tău.
74. Nu lua niciodată nimic de la o persoană dacă nu ești gata să-i oferi ceva de valoare egală în schimb.
75. Ai încredere în oameni până când ai motive să le refuzi încrederea.
76. Cu cât ridicarea este mai abruptă, cu atât căderea este mai dureroasă. Fiți pregătit pentru asta și pune paiele în avans.
77. Căderile sunt inevitabile. Învață mereu de la ele și trage concluzii.
78. Amintește-ți că reacția ta la cădere este cea care determină succesul tău ulterior.
79. Deschide-te către cei care îți sunt aproape în duh și îndepărtează-te de cei care sunt departe.
80. Scrie întotdeauna pe hârtie ceea ce te înțelegi cu alți oameni. Acest lucru te poate ajuta adesea foarte mult.
81. Urmează legea schimbului de energie. Nu lua mai mult decât ai dat și nu da mai mult decât ți s-a dat.
82. Pentru a oferi mult lumii și oamenilor, trebuie să economisești o resursă – ai grijă de corpul tău și de tine mereu.
83. Amintește-ți că uneori, pentru a te împinge de adânc și a ieși la suprafață. trebuie să cobori până la el.
84. Fii sincer cu tine și cu ceilalți.
85. Încearcă să menții înțelepciunea, demnitatea și bunătatea în orice situație.
86. Nu lua la inimă ceea ce spun și gândesc oamenii din trecutul tău – dacă nu sunt în viitorul tău, atunci nu contează.
87. Investește în relații și educație.
88. Orice zid este doar un pas în sus. Trebuie doar să crești până la el.
89. Este mai bine să regreți ceea ce ai făcut decât ceea ce nu ai făcut.
90. Uneori, pentru a face un pas decisiv înainte, trebuie să dai o lovitură bună din spate.
91. Puterea este responsabilitate și oportunitate. Dacă îi poți ajuta pe alții, ajută-i.
92. Uneori dezordinea în casă, cât și în cap, ajută
93. Așteptările tale sunt problemele tale. Nu aștepta prea mult de la alți oameni și nu vei fi dezamăgit.
94. Viața este ca și mersul pe bicicletă: dacă îți este greu, atunci te vei ridica.
95. Asumă-ți riscuri doar în mod conștient și având calculate toate opțiunile.
96. Cel puțin o dată pe lună cumpără-ți ceva nu util și necesar, dar frumos sau plăcut – doar pentru că vrei.
97. Individualitatea este cheia tuturor. Dezvolt-o la maxim.
98. Sarcina noastră principală în această lume este să iubim și să răspândim iubirea.
99. Dragostea și prietenia sunt ceea ce trăim.
100. Fericirea este realizarea destinului tău – atunci când te simți la locul tău în această viață.
Le doresc tuturor să-și găsească scopul și să fie realizat la maximum. Dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să-l distribui și prietenilor !