Să-ți schimbi viața în bine este destul de ușor, tot de trebuie să faci este să scapi de o serie de lucruri care sunt prezente în viața fiecăruia și care stau în calea fericirii noastre. Emoțiile negative nu ar trebuie să ne conducă viața, nu te încrede în logică și rațiune. Fii optimist și ai încredere în forța și în posibilitățile tale!
Deci, iată 13 reguli pe care noi, cei de la curozitati.com îți recomandă să le introduci în viața ta pentru a nu mai fi în monolog negativ cu tine însuți!
Nu te justifica
Nu trebuie să te justifici față de nimeni, mai ales față de tine. Acest lucru nu face decât să conducă la propriile limitări interne.
Nu-i critica pe cei din jurul tău
Fiecare are dreptul la propriul punct de vedere și la propria voință de acțiune. Nu-i mai critica nici pe ei și nici ceea ce te înconjoară.
Nu te mai întoarce în trecut
Nu contează dacă a fost rău sau nu. Trecutul s-a dus și nu se va mai întoarce. Trăiește în prezent.
Nu încerca să ai mereu dreptate
Un număr mare de oameni sunt pregătiți pentru multe, doar pentru a avea dreptate într-o dispută. Nu merită să-ți irosești energia, nervii și să-ți distrugi relațiile cu oamenii.
Nu te plânge de viață
Nu te plânge de circumstanțe sau de oamenii din jurul tău. Evenimentele în sine nu au o culoare pozitivă sau negativă, totul depinde de punctul tău de vedere.
Nu-ți fie teamă
Frica este o invenție a imaginației noastre fertile. Depășește frica din tine și mediul înconjurător va înceta să fie inconfortabil pentru tine.
Nu mai încerca să creezi o impresie bună pentru ceilalți
Acționează natural și nu-ți mai pese de ce cred ceilalți. Permite-ți să fii tu însuți, nu altcineva.
Nu mai da vina pe alții
Nu mai da vina pe alții pentru ceea ce ai sau nu ai, pentru că provoacă durere și nu numai.
Nu-ți fie frică de schimbări
Schimbarea este o evoluție, o mișcare spre ceva nou. Schimbarea este inevitabilă, așa că net-o cu restful.
Nu încerca tot timpul să satisfaci așteptările cuiva
Nu trăi pentru a-ți mulțumi familia, rudele, colegii sau prietenii. În caz contrar, îți veți pierde sinele și nu vei putea să-ți trăiești viața așa cum ți-o dorești. Ascultă-ți vocea interioară și amintește-ți că există lucruri care te fac cu adevărat fericit. Începe să trăiești viața ta, nu a altcuiva.
Scăpă de etichete
Nu te lăsa ghidat de stereotipuri – toți oamenii și evenimentele sunt individuale. Fii deschis la tot ce este nou.
Nu mai încerca să ții tot sub adjust
Lasă viața să-și urmeze cursul. Oamenii vor take dangle of singuri cine vor să fie și ce vor să facă.