Este foarte dificil să decidem asupra unui lucru pe care nu l-am făcut niciodată. Totul ține de frica de necunoscut. A fi Încrezător În acțiunile tale este frumos și dă curaj. Dar tuturor ne este frică să nu greșim și să distrugem relațiile cu ceilalți și chiar viața noastră. Cu toate acestea, dacă te uiți la cursul istoriei, mulți au mers Împotriva temerilor lor și au făcut astfel de descoperiri În știință care ne-au permis să trăim În confort astăzi. De asemenea, frații Wright nu erau siguri de zbor. Temerile continuă să crească atunci când le ignorăm. Și cu cât evităm mai mult momentul X, cu atât ne este mai greu să facem un pas Înainte. Vă oferim tehnica „Scrisoarea din viitor”, care vă va ajuta să vă depășiți În sfârșit și să vă combateți temerile.
Cum să pregătești și să scrii o scrisoare din viitor? Iată o instrucțiune detaliată.
— Scrieți-vă numele pe o bucată de hârtie.
—Gândește-te la ceva ce ți-a fost frică să faci de mult timp. Imaginează-ți ce s-ar putea Întâmpla În decurs de șase luni dacă ai decide să o faci.
– Analizează de cât efort ai nevoie pentru asta. Notează-ți argumentele pro și contra ale muncii tale și, de asemenea, imaginează-ți cum se va Întâmpla: unde o vei face și cu cine, ce te va Înconjura, ce vei simți. Apoi, când ai o imagine reală cu detalii clare În fața ochilor, scrie-ți o scrisoare adevărată din viitor. Amintiți-vă că expeditorul sunteți dvs. În viitorul În care ați decis deja să vă depășiți temerile. Descrieți cum vă simțiți și cât de fericit sunteți de rezultat. Ce ați dori să schimbați?
— Nu uitați pentru a-i mulțumi adevăratului tău pentru că ai făcut posibil acest viitor. Spune-ne de ce crezi că această dezvoltare este bună și utilă.
Acest exercițiu este conceput pentru a te face să te simți mai bine prezent, abilitățile și dorințele tale. Tu Însuți vezi din neatenție ce vrei. Acum că ești clar despre temerile tale, poți să le combati. După aceea, poți merge mai departe. La urma urmei, tu Însuți ți-ai arătat că există plusuri și minusuri În toate. Și indiferent de calea pe care o alegeți: Încă veți atinge Înălțimi.
Astfel, vă arătați că nu este nevoie de frică de frică. Rezultatul poate fi orice, dar dacă crezi În bine, atunci cu siguranță se va Întâmpla. Așteptați câteva zile și recitiți scrisoarea din viitor. Te simti usurat? Tu deții controlul asupra vieții tale, nu asupra fricilor tale. Acum sunteți gata să alegeți În sfârșit un drum dintre multe.