Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Ce este memoria?
    22.09.2022
    people walking on grey concrete floor during daytime
    De ce oamenii au culoarea pielii de diferite culori?
    19.09.2022
    Câți sateliți are Jupiter
    19.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Stiai ca Coaja de Banana este un superb Ingrasamant pentru Orhidee
    11.09.2022
    Despre termometre pe înțelesul copiilor
    14.09.2022
    Curiozități interesante despre Narcise
    15.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    De ce sughițăm, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    Cum crește părul, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    15 mituri și curiozități despre Botox
    03.10.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    brown donut on white table
    Care sunt cauzele surdității, pe înțelesul copiilor
    22.09.2022
    Cum s-a dezvoltat radioastronomia
    19.09.2022
    Se mișcă și alte planete ca și Pământul?
    22.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre gladiatori
    24.09.2022
    12 curiozități interesante despre Bastilia
    03.10.2022
    12 porunci sexuale ale proletariatului – curiozitățiinteresante
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: Invenții ingenioase care au fost făcute din întâmplare sau din greșeală
    Invenții ingenioase care au fost făcute din întâmplare sau din greșeală
    29.09.2022
    Cursele americane propun să solicite pedeapsa cu moartea
    Cursele americane propun să solicite pedeapsa cu moartea
    29.09.2022
    Cum a fost descoperită electricitatea?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cine este un gecko – fapte, tipuri, fotografii
    Cine este un gecko – fapte, tipuri, fotografii
    03.10.2022
    Broasca Goliat – cea mai mare broasca
    Broasca Goliat – cea mai mare broasca
    03.10.2022
    25 de fapte interesante despre gheparzi
    25 de curiozități interesante despre gheparzi
    03.10.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozități despre ciocolata
    29.09.2022
    Obiceiuri din întreaga lume
    29.09.2022
    Cea mai mare ruf din lume
    27.09.2022
    Ultimele articole
    Baba Vanga, bătrâna considerată Nostradamus din Balcani
    31.05.2023
    incursiune în dieta unui popor războinic
    30.05.2023
    Odată sau o dată? Cum se scrie corect şi care este explicaţia
    29.05.2023
    cum 24 de iepuri s-au transformat în peste 200 de milioane
    28.05.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: 10 pași care te vor ajuta să-ți schimbi viața în șase luni
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > 10 pași care te vor ajuta să-ți schimbi viața în șase luni
Știință

10 pași care te vor ajuta să-ți schimbi viața în șase luni

Niki Jocarescu
Ultima actualizare: 25 septembrie
Niki Jocarescu  - Senior Editor
Distribuie
4 Minute pentru citit

Cu greu este posibil să schimbi o viață Într-o zi, o săptămână sau chiar o lună. Cu toate acestea, o puteți face În șase luni. Trebuie doar să fii consecvent și să te miști constant În direcția dorită.

Iată 10 pași care te vor ajuta să-ți schimbi viața În șase luni:

1. Stabilește-ți 4 obiective

Stabilește-ți câte un obiectiv În patru domenii ale vieții tale: sănătate, finanțe, carieră și auto-Îmbunătățire.

De exemplu, În finanțe, ți-ai putea stabili un obiectiv de a construi un airbag sau de a plăti o datorie.

Sănătate: slăbește câteva kilograme, mănâncă o dietă sănătoasă, Începeți să mergeți regulat la sală

Carieră: dezvoltați abilități profesionale, găsiți modalități de a vă realiza În muncă.

Auto-Îmbunătățirea este un concept larg. De exemplu, vă puteți stabili un obiectiv de a călători, de a Învăța o abilitate sau de a citi un anumit număr de cărți.

2. Evaluați starea actuală a lucrurilor

Dezamăgiți-vă Întreaga viață. Ce se Întâmplă În finanțele tale? Cum sunt lucrurile la locul de muncă? Ce poți spune despre starea ta fizică și psihică? Ce abilități ai?Gândește-te la ce resurse ai la dispoziție pentru a accelera atingerea obiectivelor tale.

3. Elaborați un plan

Acum puteți trece la planificare. Faceți un plan pentru următoarele șase luni. Ce repere trebuie să depășiți pentru a vă Îndeplini obiectivele? Care este intervalul de timp pentru fiecare etapă? Ce trebuie să faci În fiecare dintre ele?

4. Afla ce obiceiuri te pot ajuta sa reusesti

Nu uita: calitatea vietii si realizarile tale depind de obiceiurile pe care le urmezi in fiecare zi. Prin urmare, dacă vrei să-ți schimbi viața, Începe să introduci În ea obiceiurile potrivite.

5. Stabiliți obiective pe termen scurt

Obiectivele stabilite la primul pas sunt globale. Și, de regulă, găsirea unei abordări a unor astfel de obiective este destul de dificilă. Pentru a Începe să le implementați, trebuie să Împărțiți fiecare obiectiv mare Într-un număr de obiective pe termen scurt.

De exemplu, dacă doriți să fiți În formă, atunci obiectivul pentru viitorul apropiat este să vă Înscrieți la un club de fitness sau să aflați mai multe despre alimentația sănătoasă. Apoi vă puteți stabili obiective legate de performanța sportivă.

6. Ia acțiune

Puteți planifica la nesfârșit, dar nu veți obține niciun rezultat până nu luați măsuri. Începeți să vă implementați obiectivele pe termen scurt.

7. Păstrați un jurnal

Luați 10 minute În fiecare zi pentru a vă nota gândurile despre munca depusă. Enumerați ce ați reușit să faceți și ce nu.

8. Evaluează-ți progresul

Cum poți evalua munca depusă? Sunteți mulțumit de rezultate? Aveți vreo idee despre cum vă puteți Îmbunătăți eficiența?

9. Învață să fii flexibil

Este posibil ca planul inițial să nu fie pe deplin fezabil În practică, așa că fii pregătit pentru faptul că vor fi necesare modificări În cursul activității. Poate veți găsi o modalitate de a schimba fluxul de lucru și de a atinge un nou nivel de productivitate.

10. Ajungeți la linia de sosire

Principalul lucru pe care trebuie să-l faceți este să nu vă opriți niciodată pe drum. Nu renunta. Asigurați-vă că ajungeți la capăt.

Distribuie această postare prietenilor tăi!

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Niki Jocarescu 25.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior 10 obiceiuri care îți distrug viața 10 obiceiuri care îți distrug viața
Articolul următor 9 mementouri de care ai nevoie în zilele tale de leneș 9 mementouri de care ai nevoie în zilele tale de leneș

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

Baba Vanga, bătrâna considerată Nostradamus din Balcani
Baba Vanga, bătrâna considerată Nostradamus din Balcani
Diverse 31.05.2023
incursiune în dieta unui popor războinic
incursiune în dieta unui popor războinic
Diverse 30.05.2023
Odată sau o dată? Cum se scrie corect şi care este explicaţia
Odată sau o dată? Cum se scrie corect şi care este explicaţia
Diverse 29.05.2023
cum 24 de iepuri s-au transformat în peste 200 de milioane
cum 24 de iepuri s-au transformat în peste 200 de milioane
Diverse 28.05.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne

© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact

  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?