Pentru ca un lucru să se întâmple, trebuie mai întâi să crezi în el.
La baza realizării dorințelor, se află legea atracției. Spune că atragem în viața noastră acele lucruri asupra cărora ne concentrăm toată energia.
Prin urmare, dacă ne focusăm pe negativ, situația nu face decât să se înrăutățească. Dacă ne concentrăm pe aspectele pozitive ale vieții și ne stabilim obiective pentru viitor, găsim modalități de a le atinge.
Iată 10 tehnici efective care te vor ajuta să îți atingi obiectivele și să-ți transformi visele în realitate.
1. Recunoștința infinită
Recunoștința este cea mai sănătoasă dintre toate emoțiile. Cu cât exprimi mai multă recunoștință pentru ceea ce ai, cu atât vei avea mai multe șanse să ai mai multe.
Recunoștința este capacitatea de a fi recunoscător pentru momentul prezent. Acest lucru se aplică nu numai gândurilor noastre, ci și emoțiilor pe care le radiem.
Cu o abordare corectă, simțul recunoștinței îți poate schimba radical viața. Recunoștința infinită este ceea ce se întâmplă atunci când te scufunzi în ciclul nesfârșit al energiei abundenței. Când ești recunoscător, Universul răspunde dându-ți mai mult din ceea ce apreciezi.
Cum funcționează asta? Sentimentul de recunoștință atrage și mai multe motive de recunoștință și vei descoperi că dorințele tale sunt îndeplinite mai repede decât înainte.
Cum să ajungi la recunoștința infinită ?
Primul lucru de făcut este să îți acorzi 5-10 minute pentru a te gândi la toate lucrurile pentru care ești recunoscător.
Enumeră 5-10 lucruri dintre acestea și întreabă-te cum e să te simți să ai acei oameni minunați, lucruri tangibile sau intangibile pe care le ai în prezent.
Notează toate lucrurile pentru care ești recunoscător.
De exemplu:
– Sunt recunoscător că am un animal de companie minunat…
– Ccă am un acoperiș deasupra capului, apă curată și mâncare.
– Sunt recunoscător pentru prietenul meu (soțul/soția, părinții) care mă susțin mereu.
Este important să -ți exprimi recunoștința în mod regulat pentru ca tehnica să funcționeze. Amintește-ți că cu cât oferi mai mult, cu atât primești mai mult din Univers.
2. Metoda pernei
Momentul în care adormim și momentul în care ne trezim sunt două părți foarte importante ale zilei noastre. Este foarte important să stabilești intențiile corecte pentru a evita gândirea negativă și gândurile nedorite.
Metoda pernei este o continuare a afirmațiilor familiare.
Alege afirmațiile de care ai nevoie pentru a aduce bani, dragoste sau sănătate în viața ta.
Scrie aceste afirmații pe o foaie de hârtie și pune-le sub pernă înainte de culcare.
De ce funcționează această metodă?
Ajută să ne programăm subconștientul într-un vis.
Permite ca ultimele gânduri ale zilei să fie pozitive. Acest lucru are un efect pozitiv asupra stării de somn, care durează până a doua zi dimineața.
Când adormi, păstrezi intenția, renunțând la obstacolele care pot apărea în drumul tău spre împlinirea dorințelor tale.
3. Metoda 55 x 5
Această metodă a câștigat multă popularitate pe internet.
Tot ce trebuie să faci este să alegi dorința pe care o vrei ca să devină realitate și să o notezi de 55 de ori timp de 5 zile la rând.
Această acțiune îți adaptează subconștientul la obiectivele și dorințele tale.
Ideea este de a folosi energia numărului 5, care în numerologie simbolizează o mare schimbare și transformare.
În același timp, este important să-ți concentrezi intențiile pe un singur obiectiv timp de 5 zile și să nu-l schimbi pentru a nu trimite semnale contradictorii.
4. Metoda celor două pahare
Aceasta este o metodă neobișnuită, dar foarte eficientă de a realiza dorințele, care necesită 2 pahare (sau căni) și apă.
Umple un pahar cu apă și notează situația ta actuală pe un bilețel (de exemplu, singur, șomer).
De asemenea, ia un al doilea pahar gol scriind o dorință, un scop sau un vis pe care vrei să-l realizezi (de exemplu, o relație de dragoste, o carieră de succes). Gândește-te la starea ta actuală și la cum te vei simți odată ce vei obține rezultatul dorit.
Umple paharul gol cu apa din celălalt pahar cu situația actuală, gândintu-te la dorința ta cu emoții pozitive. Bea apa din paharul cu dorința și scoate foița din paharul cu situația actuală.
La mijlocul anilor ’90, dr. Masaru Emoto a studiat structura moleculară a apei și a descoperit că apa poate reține diferite tipuri de energie. Când bem apă, absorbim energia pe care o punem în pahar.
5. Metoda filmului
Metoda filmului este o modalitate ușoară de a-ți vizualiza dorința înainte ca aceasta să devină realitate.
Pentru această metodă, trebuie să vizionezi un film care reflectă dorința care dorești să se materializeze. Alege eroul filmului și imaginează-te în locul lui.
De exemplu, ești un tip bogat care merge pe stradă într-un costum scump. Sau ești o mireasă care și-a găsit dragostea după mai multe romane eșuate.
Poți face acest lucru de multe ori cu diferite filme care au legătură cu ceea ce dorești să faci în realitate.
6. Metoda scenariului
Dacă îți place să scrii, scenariul poate deveni rapid metoda ta preferată de a-ți realiza visele.
Metoda este să scrii o poveste în care să-ți descrii dorința. Trebuie să scrii la persoana întâi ca și cum dorința ar fi fost deja îndeplinită.
Povestea ar trebui să trezească emoții pozitive în tine. Atunci când ești într-o dispoziție bună, inspirația va veni în mod natural.
Dacă trebuie să asculți muzică înălțătoare, să alergi sau să citești ceva motivațional, atunci începe să scrii.
De exemplu:
Astăzi am ales o mașină nouă *marca de mașină*. M-am trezit devreme și eram plin de energie, mă gândeam constant la viitoarea achiziție. Când am venit la salon, am văzut o mașină frumoasă neagră lustruită cu interior din piele. Arăta și mai bine în viața reală și așa mai departe.
Tu însuți devii autorul scenariului pe care vrei să-l implementezi.
7. Afirmațiile
Afirmațiile deschid uși. Acesta este punctul de plecare pentru o schimbare. | Louise Hay
Afirmațiile pozitive sunt o altă tehnică de realizare a dorințelor. Când afirmi în mod constant ceea ce vrei, îți reprogramezi subconștientul. Le poți spune cu voce tare sau pentru tine, la timpul prezent, de parcă ai avea deja totul.
De exemplu:
Universul îmi oferă totul la momentul potrivit.
Merit toate lucrurile pozitive care îmi ies în cale.
Universul mă sprijină.
Afirmațiile ar trebui să fie însoțite de emoții pozitive, cum ar fi bucuria, recunoștința și credința în ele.
8. Cutia cu dorințe
Cutia cu dorințe este o metodă care îți permite să îți îndeplinești dorința cu mesaje, fotografii, obiecte și alte idei. Ia orice cutie, cum ar fi o cutie de pantofi, un recipient sau o ladă. Imagineaz-o ca pe o cutie poștală directă a Universului.
Pune ce vrei înăuntrul ei, iar Universul îți va trimite dorința prezentată sub forma realității fizice.
Iată câteva idei despre ce să pui în cutia de dorințe:
– fotografii cu decupaje de reviste care seamănă cu dorințele tale
– cristale
– citate
– afirmații scrise
– scenarii
– bijuterii de familie
– articole
9. Metoda celor 17 secunde
Potrivit lui Esther Hicks, autoarea cărții Ask and It Will Be Given, avem nevoie de doar 17 secunde de concentrare pură, neîntreruptă pentru a activa procesul de împlinire a dorințelor .
Exact 17 secunde sunt suficiente pentru a-ți pune dorința în acțiune. Și odată ce este în acțiune, tot ce este nevoie este momentul potrivit.
Metoda este destul de simplă. Când te trezești dimineața, nu te apropia de telefon la prima oră.
În schimb, stai nemișcat timp de 17 secunde și imaginează-ți cum dorințele tale devin realitate: cum ajungi să-ți cumperi casa visurilor tale sau cum ești într-o relație fericită.
Rămâi un timp cu acest gând, apoi ridică-te și începe în a realiza activitățile tale zilnice.
17 secunde este tot de ce ai nevoie pentru a fi pe aceeași undă cu dorințele tale .
Această metodă este rapidă, simplă și puternică. Cu cât o practici mai mult, cu atât ești mai aproape de a o realiza.
10. Metoda 369
Această metodă rară a fost împrumutată de la celebrul om de știință Nikola Tesla.
Potrivit Tesla, numerele 3, 6 și 9 sunt numere puternice din punct de vedere energetic. Conform teoriei sale, un cerc are 360 de grade (3+6=9) și indiferent de câte ori ai împărți cercul, vei obține întotdeauna numărul 3, 6 sau 9.
Folosind aceste numere, profiți de puterea care îți permite să realizezi orice doriță. Iată cum funcționează această metodă.
– Alege o afirmație care este legată de dorințele tale.
– Scrie această afirmație de 3 ori dimineața.
– După câteva ore, trebuie să o mai scrii de 6 ori.
– Scrie-o de 9 ori înainte de a merge la culcare.
Efectuând un astfel de ritual, parcurgi un ciclu complet de 3, 6 și 9. Poți repeta acest proces de mai multe ori, dar de preferință în decurs de 33 de zile.
Dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să-l distribui și prietenilor !