1. Jennifer Lopez
În trecut, Jennifer Lopez a fost numită „chitară” datorită formelor impresionante care au început să apară în adolescență. Acum a devenit și mai frumoasă, iar asta nu se datorează doar geneticii, ci și alimentației adecvate și sportului, de care Lopez este obsedată. Nu pierde niciun antrenament nici de ziua ei. Jennifer este, de asemenea, o obsedată de frumusețe, curățându-și și hidratând pielea acasă și în saloane.
2. Courtney Cox
Courteney Cox a reușit să devină mega-populară la egalitate cu colegii ei din serialul „Friends”, unde a interpretat-o pe Monica Geller. În ciuda faptului că au trecut 18 ani de la sfârșitul serialului, Courtney încă arată foarte proaspătă până în ziua de azi. Secretul este că îi place să se antreneze și să fie activă. De asemenea, urmează o dietă săracă în carbohidrați. Ea mănâncă mai puține alimente dulci și și alimente care conțin mult amidon, preferând să bea apă de cocos. Ea monitorizează pielea cu ajutorul cosmeticianului ei personal și asigură că pentru o piele frumoasă este necesară doar curățarea și hidratarea.
3. Halle Berry
Starul Catwoman Halle Berry a aflat la vârsta de 19 ani că are diabet. Din acest motiv, ea și-a schimbat radical stilul de viață și până astăzi aderă la o anumită dietă. Ea a eliminat zahărul, pâinea și alimentele grase din alimentația sa. Încearcă să adauge în dieta ei mai multe legume proaspete, pui, pește și multă apă. Ea mănâncă des, dar în porții mici și se simte mai veselă și mai energică. În sport, Halle Berry este și ea activă, dar în loc de forță, preferă antrenamentul cardio, aderând la un singur set de exerciții.
4. Catherine Zeta-Jones
Actrița Catherine Zeta-Jones, frumusețe din filmul „Masca lui Zorro”, a decis odată să împărtășească conținutul dulapului ei de frumusețe fanilor de pe contul ei de Instagram. Conținea o cantitate imensă de diverse produse cosmetice pentru față și corp, care însumau în total 2.600 de dolari. Ea nu suportă diete și încearcă doar să fie activă, antrenându-se în sală și pe terenul de golf.
5. Monica Bellucci
Monica Bellucci este împotriva oricărei operații plastice și a procedurilor cosmetice complexe, fiind adepta îmbătrânirii naturale. Ea are grijă de pielea ei, face un duș rece și se răsfață în diverse plăceri. Înainte de a merge la culcare, se asigură că se demachiază și aplică un strat subțire de cremă hidratantă și încearcă să doarmă suficient pentru a arăta cât mai fresh. În opinia ei, nu este nevoie de mai mult.
6. Gillian Anderson
Gillian Anderson, cunoscută pentru seria X-Files, este încă slabă și frumoasă. Totul tine de stilul ei de viață sănătos, mănâncă după propriul meniu, unde carbohidrații rapizi sunt excluși. Actrița face și sport, mai ales acordând atenție meditației și yoga. Este calmă în legătură cu procesul de îmbătrânire și susține că o femeie nu are de ales decât să sărbătorească pur și simplu încă un an din viața ei.
7. Rachel Weisz
Rachel Weisz a început sa aibă grijă de pielea ei de la 17 ani. Ea crede că păstrarea feței proaspete este posibil doar daca ai grija de tine devreme. Ea nu ține dietă și mănâncă doar puțin din tot. Rachel nu-i place nici să folosească machiaj, punându-l cât mai puțin posibil, cu excepția cazului în care este necesar pentru o ședință photo. În plus, o dată pe lună vizitează un cosmetician, preferând îngrijirea profesională, care include curățarea, hidratarea și masajul.
8. Salma Hayek
Salma Hayek, în ciuda vârstei, arată încă destul de atractivă, având în vedere aspectul ei sănătos și forma incredibilă. Își îngrijește fața destul de simplu, preferând să se spele pe față înainte de a merge la culcare și să spele tot machiajul. Dar dimineața, ea refuză să se spele, crezând că în acest fel pielea însăși va începe procesele necesare pentru protecție. Ea vizitează rar sala de sport, deoarece execută singură anumite tehnici de respirație.
9. Pas Vega
Paz Vega a decis să devină actriță la vârsta de 15 ani. După ce a părăsit școala, a intrat la academia de teatru și după un timp s-a mutat la Madrid. Debutul a avut loc în serialul de televiziune „Menudo este tatăl meu”. Ea a devenit faimoasă după lansarea serialului „7 Lives”, care a fost un analog al serialului american „Friends”. Paz Vega, ca toți spaniolii, încearcă să acorde atenție stării pielii și părului ei, căutând rețete de frumusețe de la bunici.
10. Olivia Munn
Olivia Munn iubește să experimenteze cu îngrijirea pielii și dedică ceva timp procedurilor din programul ei. Ea poate folosi atât produse scumpe, cât și complet ieftine, determinând eficacitatea acestora pentru piele. Rutina ei de dimineață constă în toner, ser, cremă hidratantă și protecție solară. Înainte de culcare, face același lucru, dar în loc de protecție solară, folosește o cremă hidratantă.
11. Minka Kelly
De asemenea, lui Minka Kelly îi place să se plimbe prin magazine și farmacii în căutarea celor mai bune produse de înfrumusețare. Ea folosește adesea seruri cu vitamine și, în ciuda strălucirii ocazionale uleioase, rămâne mulțumită de efectul de hidratare. Își îngrijește părul foarte simplu, încercând să nu folosească un uscător de păr și folosind doar uleiuri organice.
Dar tu ce trucuri folosești pentru a rămâne mereu în formă ? Așteptăm să ne scrii mai jos în comentarii ! De asemenea, dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să-l distribui și prietenilor !