Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    De ce Moscova era numită pe vremuri piatră albă?
    12.10.2022
    Ce sunt balenele?
    12.10.2022
    De ce gândacii de mai se urcă în pământ?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum să ai un somn liniștit! Florile Te ajută, Vezi care sunt acestea
    11.09.2022
    Cele mai mari bacterii de pe Pământ: Top 5 specii cunoscute
    15.09.2022
    Curiozitati despre floarea Crăciunului sau Poinsetia, Euphorbia
    11.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    man in brown suit statue
    De ce există mucus în nas, pe înțelesul copiilor
    22.09.2022
    Ce face sângele în organism, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    Daune berii – despre ceea ce toată lumea tace
    03.10.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    man standing on top of mountain
    Cum funcționează articulațiile?
    12.09.2022
    De ce strălucesc stelele noaptea
    19.09.2022
    Echilibrul corpului uman
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Lucruri interzise să le faci în Dubai
    29.09.2022
    Curiozități puțin cunoscute despre Italia fascistă
    15.10.2022
    18 curiozități interesante despre Alexei Mihailovici
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Zece dezavantaje neașteptate ale tehnologiei care evoluează rapid
    Dezavantaje neașteptate ale tehnologiei care evoluează rapid
    29.09.2022
    Diamante din morți.  Vrei să devii o comoară?
    Diamante din morți. Vrei să devii o comoară?
    29.09.2022
    Cum au apărut protezele dentare?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    27 de fapte interesante despre mamuți
    27 de curiozități interesante despre mamuți
    03.10.2022
    Un raton orb a adus doi pisoi unui bărbat și a salvat viețile copiilor cu acest act!
    Un raton orb a adus doi pisoi unui bărbat și a salvat viețile copiilor cu acest act!
    29.09.2022
    Care sunt cele mai mari maimuțe din lume.
    12.09.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Alimentul puternic antioxidant, antibacterian, antiviral și antiinflamator. Iată de ce ar trebui să îl consumi mai des
    Alimentul puternic antioxidant, antibacterian, antiviral și antiinflamator. Iată de ce ar trebui să îl consumi mai des
    18.12.2022
    10 Boli care pot fi vindecate făcând dragoste. Experții confirmă că a face dragoste cu o anumită regularitate este un remediu pentru sănătatea fizică și psihică
    10 Boli care pot fi vindecate făcând dragoste. Experții confirmă că a face dragoste cu o anumită regularitate este un remediu pentru sănătatea fizică și psihică
    23.12.2022
    Cum să detoxifiezi întregul organism prin picioare, eliminând rapid toate toxinelor din corp
    Cum să detoxifiezi întregul organism prin picioare, eliminând rapid toate toxinelor din corp
    27.12.2022
    Ultimele articole
    De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
    21.09.2023
    Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
    20.09.2023
    măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
    17.09.2023
    Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
    14.09.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: 6 mici trucuri pentru a-ți schimba propria viață în bine
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > 6 mici trucuri pentru a-ți schimba propria viață în bine
Știință

6 mici trucuri pentru a-ți schimba propria viață în bine

Drago Ronaldesko
Ultima actualizare: 28 septembrie
Drago Ronaldesko  - Contribuitor
Distribuie
5 Minute pentru citit

Dacă aștepți ca viața ta să se schimbe de la sine, știi că acest lucru nu se va Întâmpla. A-ți schimba viața este ceva care necesită efort, chiar dacă efortul este minim și progresiv.

Cel mai rău lucru pe care Îl poți face pentru tine este să ai o atitudine de așteptare.

Aștepți până când ceva se schimbă, se Îmbunătățește sau vine cineva să te ajute? Probabilitatea unui astfel de eveniment tinde spre zero. Dacă vrei schimbare, va trebui să lucrezi pe cont propriu. Apropo, nu Încercați să Întoarceți imediat totul cu susul În jos. Nu lua decizii mari, cel puțin nu până când nu ești gata. Poți Începe să-ți schimbi viața Încetul cu Încetul, aproape imperceptibil, pentru a nu provoca o senzație interioară complet naturală de rezistență.

1. Înlocuiți gândurile negative cu unele pozitive

Uneori ne convingem că nu suntem demni de ceva, că nu suntem suficient de buni, că nu va fi niciodată mai bine. Dar nu este adevărat și știi asta! Ori de câte ori un gând negativ se strecoară În capul tău, respiră adânc și Înlocuiește-l cu un gând pozitiv. Viața ta este frumoasă, identitatea ta este valoroasă și plină de semnificație, iar lucrurile s-ar putea să nu fie perfecte acum, dar cu siguranță se vor Îmbunătăți. Ai Încredere În tine și În gândirea ta pozitivă.

2. Notează-ți obiectivele

În adâncul sufletului, probabil știi care sunt obiectivele tale. Dar când le notezi, simți deja anumite obligații față de tine. Nu numai că Îți vei aminti mai mult de ele, dar vei fi și mai dornic să faci tot ce este necesar pentru a le atinge. Scrierea obiectivelor pe termen lung și pe termen scurt vă va ajuta cu siguranță să faceți diferența.

3. Mănâncă ceea ce este bun pentru tine

Indiferent dacă știi sau nu, ceea ce mănânci Îți afectează comportamentul, emoțiile și starea generală. Alimentele sănătoase vă oferă mai multă energie, vă fac mai productiv și vă Îmbunătățesc starea de spirit. Poate fi cea mai mică schimbare pe care o faci În viața ta, dar va avea un impact mare asupra modului În care te simți și te simți În fiecare zi. Și când te simți bine, te străduiești și mai mult să obții ceea ce te face fericit.

4. Spune la revedere oamenilor negativi

Dacă comunicarea cu unii oameni te face În mod constant deprimat și trist, dor, ar putea fi timpul să le iei rămas bun de la ei. Viața ta este prea prețioasă și prea scurtă pentru a o irosi Încercând să-i mulțumești și să te Împrietenești cu cei cărora nu le pasă deloc de viața ta. Examinați-vă cercul de prieteni. Cine te face să te simți bine și Încrezător? Cine te Împinge spre obiectivele tale? Cine te face să zâmbești? Acum Întreabă-te cine face contrariul și spune-le la revedere. Vei fi uimit de cât de repede se va schimba viața ta atunci când este plină doar de cei mai buni și mai pozitivi oameni.

5. Limitați timpul petrecut pe rețelele de socializare

Dacă Începi imediat să intri În panică când nu ai la Îndemână telefonul, laptopul și, În consecință, internetul, ai problema in viata. Noi, ființele umane, nu suntem făcuți pentru o interacțiune constantă. Avem nevoie de timp pentru noi Înșine și pentru propriile noastre gânduri. Nu trebuie să ne comparăm cu ceilalți pe rețelele de socializare – doar ne duce Într-o stare depresivă. Încercați să limitați timpul pe care Îl petreceți pe rețelele sociale. Bucurați-vă de libertate fără a fi legat de World Wide Web.

6. Ascultă-ți intuiția

Prea des oamenii Își lasă creierul să-i controleze. Desigur, aceasta vi se pare cea mai logică abordare a percepției vieții, dar nu este Întotdeauna satisfăcătoare. În schimb, Încercați să vă ascultați vocea interioară sau intuiția. Intuiția ghiceste cu acuratețe și știe ce vrei și ce Îți aduce fericirea. Sincer să fiu, ea te cunoaște mult mai bine decât te cunoști tu.

Sursa

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Lifestyle, Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Drago Ronaldesko 26.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior Privat: Durerea de inimă poate fi cel mai bun profesor al tău Durerea de inimă poate fi cel mai bun profesor al tău
Articolul următor Privat: Cum să determinați ce este cu adevărat important pentru dvs Cum să determinați ce este cu adevărat important pentru dvs

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
De ce au fost atât de multe femei acuzate de vrăjitorie? Cel mai probabil, din cauza meseriei lor
Diverse 21.09.2023
Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
Cea mai veche structură din lemn din lume, realizată de oameni, are 476.000 de ani vechime
Diverse 20.09.2023
măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
măreţia şi decăderea fabuloasei capitale a Imperiului Asirian
Diverse 17.09.2023
Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
Tuse supărătoare? IATĂ 6 ceaiuri pentru tratarea ei
Diverse 14.09.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?