Trăiești într-un ritm frenetic, așa că atunci când ai timp liber, preferi să-l petreci pe relaxare, comunicare cu cei dragi și divertisment. Iar împlinirea dorințelor este amânată pentru viitor și se transformă treptat într-un obicei. Dar pentru a te simți fericit și a te bucura de viață, trebuie să-ți transpui planurile în realitate. Am adunat câteva exemple de dorințe pe care ar trebui să le asumi chiar acum.
1. Dorința de a fi mai bun
Dacă ceva nu ți se potrivește cu caracterul, aspectul sau obiceiurile tale, nu mai amâna lucrul asupra ta pentru mai târziu. Orice schimbare în bine este o muncă grea. Așa că nu spera că vei obține rezultate rapide și că poți începe să te schimbi în orice moment. Uneori, pentru o persoană poate dura luni sau ani pentru a realiza schimbările dorite.
Fă ceva în fiecare zi care te va aduce mai aproape de obiectivul tău. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să ai la dispoziție mult timp liber, energie sau resurse materiale. Este suficient doar pentru a menține chiar și un progres ușor. Rămâi motivat și faci pași mici înainte te va duce mai devreme sau mai târziu acolo unde vrei să fii.
2. Dorința de a face ceva care îți place
Este foarte greu să te forțezi în mod constant să faci ceva care este complet neinteresant pentru tine. Mai ales dacă știi perfect pe ce ai dori să-ți petreci timpul și energia. Nu mai amâna dorința de a-ți schimba locul de muncă sau de a învăța un nou hobby. Dacă îți dorești cu adevărat, este timpul să nu mai aștepți ca această oportunitate să-ți vină în cale. Singura decizie corectă este să o creezi singur.
Regula „ia-o și fă-o” funcționează dacă refuzi să cauți scuze pentru lenevia ta. Dacă nu schimbi ceea ce nu ți se potrivește acum – nici măcar să nu speri că totul se va îmbunătăți cu timpul. Nivelul tău de nemulțumire va crește doar.
3. Dorința de a nu mai simți îndatorare față de cineva
Nimeni nu datorează nimic nimănui – acestea sunt cuvintele pe care ar trebui să le repeți cât mai des posibil. Tot ceea ce fac oamenii pentru altcineva se bazează doar pe dorința lor sinceră de a ajuta, dar nu și pe datorie. S-ar putea să observi o tendință de a te simți vinovat atunci când trebuie să refuzi cererea cuiva sau o tendință de a părăsi tot ce faci pentru a interveni într-o situație și a face viața cuiva mai bună.
Nu acționa din simțul datoriei – acest lucru nu va duce la nimic bun. Așa că nu mai amâna pentru mai târziu împlinirea dorinței de a deveni liber de obligații exagerate. Înainte de a face ceva, analizează adevăratele motive ale deciziei tale.
4. Dorința de a-ți depăși temerile
Fiecare persoană, fără excepție, se teme de ceva. Și nu există temeri amuzante sau stupide. Ceea ce te face laș nu este frica ta de ceva sau de cineva, ci doar incapacitatea de a te împinge și de a acționa, în ciuda emoțiilor tale. Dacă ai dorința de a-ți depăși temerile sau doar să faci ceva de care ți-e frică, nu amâna. În timp, sentimentul de anxietate nu va face decât să crească și îți va deveni mult mai dificil să iei o decizie. Nu cere calm sau curaj de la tine, doar permite-ți să-ți asumi riscuri și fă tot ce-ți stă în putere pentru a obține rezultatul.
5. Dorința de a trăi confortabil
Chiar dacă închiriezi o cameră și trăiești cu sentimentul că nu vei rămâne mult timp aici, nu uita să-ți creezi condiții confortabile. De ce ai suporta inconvenientul și ai amâna achiziția lucrurilor de care ai nevoie, dacă te poți simți bine aici și acum. Sună-l pe meșter pentru a repara robinetul, cumpără-ți un desktop pentru a-ți salva spatele sau fă o mică reparație cosmetică și creează o atmosferă de confort în apartament. Nu mai amâna pentru viitor – bunăstarea și starea ta de spirit depind de condițiile în care trăiești acum.
6. Dorința de a duce un stil de viață sănătos
Este foarte lăudabil că te gândești la cum poți avea grijă de sănătatea ta. Dar dacă dorința de a începe să faci exerciții fizice, să mănânci sănătos și să te ții de obiceiuri sănătoase este întârziată în mod constant, bunele tale intenții sunt fără valoare. Nu mai amâna cu schimbări în stilul de viață. Cu cât începi mai târziu să te tratezi pe tine însuți cu atenție și grijă, cu atât este mai probabil să te confrunți cu boli cronice și alte probleme care nu mai pot fi rezolvate fără intervenție medicală.
De fapt, a duce un stil de viață sănătos nu este atât de dificil pe cât ai putea crede. Acest lucru nu necesită costuri mari și timp, ai nevoie doar de dorința ta de a scăpa de obiceiurile proaste.
7. Dorința de a spune oamenilor ce te deranjează
Dacă ceva te deranjează, trebuie să-i spui persoanei ale cărei cuvinte sau acțiuni ți-au cauzat anxietatea. Cu cât faci asta mai devreme, cu atât îți va fi mai ușor să rezolvi problema și să ajungi la o înțelegere. Nu ar trebui să-ți ascunzi emoțiile, să te prefaci că totul ți se potrivește sau să-ți fie frică să pari egoist. Când vine vorba de confortul tău, trebuie să acționezi. Mai mult, o persoană adecvată te va asculta și cu siguranță va ține cont de toate dorințele sau solicitările tale.
8. Dorința de a fi tu însuți
Alții s-ar putea să nu-ți accepte – ciudățeniile, emoțiile, obiceiurile, interesele tale. Dar nu li se cere să facă acest lucru. Tot ceea ce li se cere este o atitudine respectuoasă față de tine. Și dacă nu te înțeleg, poți să nu mai comunici cu astfel de oameni. Nu-ți mai amâna dorința de a fi tu însuți. Cei cărora le pasă cu adevărat la tine te vor accepta oricum. Nu-ți fie frică să fii amuzant, stingherit, prost etc., nu te face o persoană rea și nici nu îngreunează comunicarea cu tine. Apreciază-ți sentimentul interior de libertate și nu lăsa pe nimeni din jurul tău să te critice pentru ceea ce ești.
Dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să-l distribui și prietenilor !