Așteptarea unui copil, dacă sarcina a fost planificată și dorită, este asociată cu emoții de bucurie. Tinerii părinți fantezează cum se va schimba viața lor odată cu apariția unui nou bărbat În ea. Desigur, acele femei care au această experiență pentru prima dată tind să idealizeze maternitatea. Dar, În realitate, totul se dovedește a fi complet diferit. Nu, nu mai rău, dar nu așa cum părea În vise. Mai mult, nepotrivirea dintre așteptări și realitate poate duce la dezamăgire și chiar la depresie postpartum. Prin urmare, nașterea unui copil nu ar trebui să fie o surpriză. Este mai bine să vă pregătiți cu o Înțelegere obiectivă a ceea ce se va Întâmpla În primele luni de viață ale unui copil.
unul. Bunăstare
Fiecare femeie are o sarcină și o naștere diferite. Cineva naște ușor și Își revine În doar câteva zile, În timp ce alții au nevoie de un timp mai lung pentru ca organismul să ajungă la un ritm de lucru. Acest lucru este valabil mai ales pentru acele femei care au născut prin cezariană. Și, de asemenea, aproape imediat după externarea din maternitate, o femeie are o povară colosală de Îngrijire a unui copil, pentru care s-ar putea să nu fie pregătită fizic. Trebuie luată În considerare această circumstanță. Este recomandabil să te gândești la opțiuni cu mult Înainte de naștere. Poate că merită să angajezi o bona sau să ajute membrii familiei, cel puțin la Început, pentru ca tânăra mamă să aibă timp să se relaxeze pur și simplu.
2. Modificări ale aspectului
Probabilitatea ca o femeie să arate exact la fel ca Înainte de sarcină există, dar este relativ mică. Doar la 20% dintre femei, nașterea unui copil nu afectează aspectul. Prin urmare, acest lucru va trebui să se Împace. Pigmentarea pielii, vergeturile, o cicatrice de la o operație cezariană, excesul de greutate, pierderea tonusului sânilor ca urmare a hrănirii – toate acestea sunt modificări obiective, dintre care unele pot fi corectate, iar altele, din păcate, nu. În plus, În primele luni după naștere, mușchii abdominali pot fi Încă slăbiți, drept urmare chiar și mamele fără kilograme În plus pot bomba semnificativ.
3. Exacerbarea bolilor cronice
Sarcina si nasterea unui copil este un test pentru organism, oricat de mult este poetizata aceasta afectiune. Prin urmare, o femeie ar trebui să fie pregătită pentru faptul că sănătatea ei poate fi zguduită. Uneori nu apar doar boli cronice, ci apar altele noi, asociate cu nașterea unui copil. Astfel de consecințe includ diastaza mușchilor drepti abdominali, vene varicoase, scăderea densității osoase și hemoroizi. Desigur, nu ar trebui să te pregătești pentru ce e mai rău. Aceste și alte consecințe negative nu trebuie să vi se Întâmple neapărat. Cu toate acestea, este important să fii conștient de toate riscurile. Este de dorit să creați În legătură cu aceasta o pernă financiară care să vă ajute să vă restabiliți sănătatea.
4. Iritabilitate și nopți nedormite
Până la stabilirea unui anumit tipar de somn și de veghe la copil, acesta se va trezi și va cere atenție În orice moment al zilei. În plus, În primele luni, trebuie să hrăniți copilul la fiecare 2-3 ore, inclusiv noaptea. Așadar, lipsa somnului În primele luni de maternitate este un fenomen natural. Acest lucru poate provoca iritare și chiar agresivitate. Dar nu ar trebui să te Învinuiești pentru asta, mai ales dacă ai devenit mamă pentru prima dată și toate dificultățile sunt noi pentru tine. Nu vă fie teamă să cereți ajutor tatălui copilului, mamei dumneavoastră și altor rude. Și asigurați-vă că găsiți modalități de a vă relaxa și de a petrece măcar puțin timp fără bebeluș. Acest lucru nu te va face o mamă rea, dar te va scăpa de problemele cu sistemul nervos.
5. S-ar putea să nu-ți iubești copilul așa imediat
Și aceasta devine adesea cauza nevrozelor la femeile cărora li s-a spus că atunci când se naște un copil, mama trebuie neapărat inflameaza-l cu dragoste puternica si neconditionata. Când acest lucru nu se Întâmplă, femeia Începe să se Învinovățească pentru că ar fi fost o mamă proastă. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. Pentru cineva, nașterea unui copil provoacă Încântare instantanee, iar instinctul funcționează cu adevărat imediat. Alții au nevoie de timp pentru a accepta un nou statut și o nouă persoană În viață.
