Se spune că bunătatea este o calitate contagioasă. Când oamenii sunt martori la acte de bunătate, sunt inspirați și dornici să acționeze pozitiv. Vor să aducă zâmbete și să-i motiveze pe alții. Cu toate acestea, uneori, o astfel de bunătate se face nu atât pentru alții, ci mai degrabă pentru sine. Ești de acord cu prietenii pentru a nu le răni sentimentele și a te Înveseli, deși știi că se Înșală și pot greși. Le spui colegilor ce vor să audă, nu ce trebuie să audă. Cu toții Înțelegem greșit uneori ce se Înțelege prin bunătate și bunătate.
● Bunătatea este o limbă
După cum spune celebra frază a lui Mark Twain: „Bunătatea este limbajul pe care surzii o pot auzi și orbii o pot vedea”. Bunătatea și comunicarea au ceva În comun – ambele necesită atenție, fie că este exprimată În cuvinte, un zâmbet, o atingere sau un cadou. Oamenii, din păcate, nu au suficientă Înțelegere a modului de a comunica cu cei care au nevoie de atenție. Oamenii sunt ființe complexe (și ciudate), ceea ce le face ușor să uite de vulnerabilitatea pe care o are toată lumea. Și dacă Încă ne amintim de vulnerabilitatea altcuiva, atunci nu ne arătăm adevăratele sentimente, pentru a nu răni. Așa că ne contrazicem sau ne mințim pe noi Înșine. Acesta este ceea ce provoacă neÎnțelegeri – ne este greu să Înțelegem ce este corect și ce nu. Cea mai mare problemă Într-o astfel de comunicare este iluzia ei. Ori de câte ori Încerci să fii amabil (sau să spunem amabil), te simți vinovat În adâncul sufletului. Ce ne lipsește pentru a vorbi adevărata limbă a bunătății. Să evidențiem trei dintre componentele sale, care uneori ne lipsesc tuturor.
● Componente lipsă
În primul rând, este empatia sau capacitatea de a percepe și simți emoțiile altei persoane. Nu Încercăm să Înțelegem, ci reacționăm cu ceea ce ni se pare corect și bun. Nu Încercăm să simțim ceea ce simte o altă persoană și nu ne punem În locul lui Într-o situație similară.empatie când sentimentele și gândurile tale includ dorința de a-l ajuta pe altul. Simpatia nu vine Întotdeauna, ca să spunem așa, din inimă. Uneori Îi ajuți pe alții nu dintr-o dorință sinceră de a ajuta, ci cu intențiile tale ascunse și chiar nu Întotdeauna pe deplin conștient.
În al treilea rând, aceasta este sinceritatea. Fiind sinceră, o persoană Își poate evalua sentimentele reale cu privire la fiecare aspect al situației În cauză și poate răspunde la Întrebările adresate calm și sincer. Acesta este probabil cel mai dificil, pentru că a fi sincer Înseamnă posibilitatea de a-l răni pe celălalt și de a-i provoca neplăcere și anxietate. Pe de altă parte, conștiința ta este curată.
Dar când empatia, empatia și sinceritatea funcționează În tandem, atunci limbajul bunătății sună foarte natural.
● Încercați să Începeți singur să arătați bunătate sinceră
Faceți primul pas – Încercați să Începeți singur o conversație. Rețineți că oamenii sunt adesea frică și retrași și, prin urmare, nu pot Începe o conversație sau nu pot continua o conversație. Fă-le viața mai ușoară. Doar că unora le este greu să vorbească, mai ales să vorbească despre ei Înșiși. De asemenea, Începeți să acordați atenție tipului de mesaje pe care le trimit folosind limbajul corpului. De foarte multe ori cuvintele noastre vin În contradicție cu ceea ce „spune” corpul nostru. Și, bineÎnțeles, fii pregătit ca din când În când să fii respins și să nu vrei să comunici. Cu toate acestea, dacă tu Însuți ești Închis și Îi ții pe ceilalți la distanță, nu vei putea Împărtăși nici pozitivitate, nici bunătate cu ei. Toate manifestările de bunătate sinceră aduc Întotdeauna atât nouă, cât și celor din jurul nostru o experiență neprețuită.
