Îți pui constant Întrebarea „Cum să devii o persoană fericită”? Dar imaginați-vă, se dovedește că nu este atât de dificil și o puteți face! Să nu credeți că se presupune că este prea târziu pentru a schimba ceva și a vă schimba. Încearcă doar să-ți dai un alt Început.
1. Nu mai petrece timp cu oameni care nu-ți plac.
Începe să-ți apreciezi propria companie. Nu ai ceva mai bun de făcut Într-o sâmbătă seara decât să mergi la club cu „prieteni” care nu-ți plac În mod deosebit? De ce Încerci să le faci pe plac și pe plac? Nu mai ești un elev de liceu (fată de liceu) care vrea să câștige autoritate și să-și creeze imaginea unui adolescent cool.
2. Nu mai respinge oamenii buni pentru că „nu sunt suficient de cool.”
Începe să atragi astfel de prieteni. A fi cool este o iluzie. Dar să devii sincer, onest și de Încredere este decizia corectă. Când te Înconjori cu oamenii „nu tăi”, alungi pe toți cei care pot fi cu adevărat sprijinul și sprijinul tău.
3. Începe să apreciezi dreptatea și să te străduiești pentru ea.
Cu cât Îmbătrânești, cu atât te confrunți mai des cu situații greșite. Ai două variante: poți să Închizi ochii la ele… sau poți să-ți sufleci mânecile și să o repari. Prima alegere Înseamnă renunțarea la responsabilitate și contemplarea pasivă. A doua alegere este recunoașterea responsabilității cuiva și Încercarea de a schimba situația.
4. Nu mai accepta nimic mai puțin – meriți mai bine.
Crezi că este corect când oamenii din viața ta profită de tine? Te gândești cum să devii fericit, dar te consideri o persoană nedemnă care nu merită bunătate sau decență umană banală? Da, viața este nedreaptă, dar nimeni altcineva nu te poate face să crezi În propria ta valoare, În afară de tine. Fă-ți o favoare: scapă de oamenii toxici și găsește oameni pozitivi.
5. Nu te mai distruge cu excese și Începe să-ți asculți corpul.
Când Începe o persoană să se neglijeze pe sine și să piardă controlul asupra vieții? Răspunsul la această Întrebare nu este ușor, dar, de regulă, propriul tău corp Începe să-ți semnaleze că ceva a mers prost. Cea mai bună regulă de bază: Când apar probleme de sănătate, ascultă-ți corpul și nu mai faci lucruri care te distrug.
6. Nu mai amâna acțiunile necesare.
O vizită la medic. Fluorografie. Plata facturilor. Nimănui nu-i place să i se spună ce să facă, dar cu cât eviți și amâni mai mult acțiunile necesare În viață, cu atât mai greu este să Începi să le corectezi mai târziu.
7. Nu mai priviți banii ca pe un fenomen de neÎnțeles, trecător și ciudat.
Cu cât „faceți o relație” mai repede cu ei, cu atât mai bine. Învață să gândești rațional: de exemplu, când este timpul să cauți un loc de muncă mai bun și când este mai potrivit să stai la cel vechi. Fii logic, nu impulsiv În ceea ce privește propriile finanțe.
8. Nu mai evita responsabilitatea
Învață să-ți ceri scuze. Știi că ai făcut ceva greșit. Asumați-vă responsabilitatea, cereți scuze și remediați ce a mers prost. Odată cu capacitatea de a-și recunoaște greșelile vine maturitatea și puterea.
9. Nu mai asumați vina altora
Vă Întrebați cum să deveniți fericit, dar nu Înțelegeți că ar trebui să aveți propriile limite. Aflați cum să separați zona dvs. de responsabilitate de cea a altcuiva. Nu ești obligat să le rezolvi problemele pentru alții În detrimentul tău și al intereselor tale. Nu lăsa oamenii să te manipuleze și să te facă să te simți vinovat.
10. Nu mai aștepta ca oamenii să se schimbe.
Schimbă-te. Dacă te aștepți ca cealaltă persoană să se schimbe și să devină exact așa cum Îți dorești, atunci, făcând acest lucru, Îi vei oferi control complet asupra fericirii și bunăstării tale. Nu te baza niciodată pe așteptările tale, stă În puterea ta să te schimbi doar pe tine Însuți.