Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Monopoly Cum se joaca
    15.09.2022
    Cum stochează creierul informațiile? – Curiozități pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    Ce fac celulele albe din sânge?
    19.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre bani si cum sai atragi
    11.09.2022
    Despre corpuri, fenomene în natură pe înțelesul copiilor
    22.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozități despre Creier, cum poți păstra creierul tânăr
    11.09.2022
    brown donut on white table
    Care sunt cauzele surdității, pe înțelesul copiilor
    22.09.2022
    Ce sunt pulsarii
    22.09.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Monopoly Cum se joaca
    15.09.2022
    Cum poate spectrul să studieze universul
    22.09.2022
    Este Luna o planetă
    19.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre Nikolai Vasilievici Sklifosovsky
    12.09.2022
    Coral Castle – secrete, curiozități și fotografii
    03.10.2022
    Prăbușirea URSS – Perestroika și prăbușirea Uniunii Sovietice
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Aplicatia ce afiseaza adăposturile antiatomice din România
    29.09.2022
    Primul cip genetic din lume pregătit pentru studii clinice în SUA
    Primul cip genetic din lume pregătit pentru studii clinice în SUA
    29.09.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    brown lion and lioness on rock
    Despre Animale de padure pe înțelesul copiilor
    12.09.2022
    19 fapte interesante despre ratoni
    Curiozități despre ratoni
    03.10.2022
    10 moduri în care pisica ta își arată dragostea pentru tine.  Nu mulți oameni știu despre asta
    10 moduri în care pisica ta își arată dragostea pentru tine. Nu mulți oameni știu despre asta
    29.09.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Traditii si ritualuri ciudate,a unui trib din Africa
    29.09.2022
    Isteria creata de Blackout.Europa va rămâne in bezna totala multe zile
    29.09.2022
    Curiozitati idespre hainele pe care le porți
    29.09.2022
    Ultimele articole
    De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
    02.10.2023
    Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
    01.10.2023
    Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
    30.09.2023
    Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
    27.09.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: Cum să exersezi continuu iubirea de sine în viața ta de zi cu zi
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > Cum să exersezi continuu iubirea de sine în viața ta de zi cu zi
Știință

Cum să exersezi continuu iubirea de sine în viața ta de zi cu zi

Drago Ronaldesko
Ultima actualizare: 28 septembrie
Drago Ronaldesko  - Contribuitor
Distribuie
4 Minute pentru citit

Dacă ești sigur că Într-adevăr nu ai suficientă dragoste pentru tine și nu știi să ai grijă de tine ca și alți oameni dragi, atunci vei avea să dezvolți În tine această abilitate. Cu alte cuvinte, Încearcă să te „Îndrăgostești de la sine” de tine Însuți. Desigur, va trebui să muncești din greu, dar orice misiune este Încă realizabilă. Încercați doar să faceți următoarele În mod regulat.

1. Scrie lucruri pozitive despre tine pe autocolante și citește-le În mod constant

Aceasta este o tactică destul de simplă pentru a-ți aminti constant iubirea de sine. Puteți scrie lucruri precum „Sunt frumoasă; Merit tot ce e mai bun; Sunt unic”, ​​și pune note În portofel pentru a le citi, să zicem, În transport. Sau, puteți lipi autocolante prin casă În locuri proeminente, astfel Încât să vă atragă imediat privirea. Când ne Întărim continuu valoarea, aceasta va deveni În cele din urmă un mod de a gândi.

2. Anulează-ți prietenii pe rețelele de socializare care acționează negativ asupra ta

Nu este meschin când este necesar pentru liniștea ta sufletească. Rețelele sociale pot deveni extrem de toxice dacă simți În mod constant că trebuie să ții pasul cu alți oameni. Protejați-vă lumea și spațiul. Dacă treci printr-o etapă În care Încerci să te concentrezi asupra ta, Înlătură-i pe cei care interferează cu asta.

3. Renunță la comparații

În momentul În care ești tentat să faci comparații (cel mai probabil nu În favoarea ta), spune-ți hotărât „destul!”. Comparația cu ceilalți este un obicei neplăcut și cu siguranță Îți va lua ceva timp să-l rupi, dar este cu adevărat necesar.

4. Să ne odihnim

Dacă ești iritabil și capricios, de exemplu, când ești foame sau obosit, ia o pauză. Oferă-ți o pauză! Așează-te și stai În pace și liniște. Trăim Într-o lume nebună și ne mișcăm ca mașinile de curse. Nu uitați să vă opriți periodic pentru a „alimenta”.

5. Apreciază-ți momentele de introversie

Folosește astfel de momente din viața ta pentru a te concentra sincer asupra ta În gândurile tale. Citește cărți, ascultă muzică, meditează. Este normal să nu vrei să vezi pe nimeni și să nu comunici cu nimeni o vreme. Aceasta este perioada dvs. de recuperare.

6. Acceptă-ți oricare dintre afecțiunile

Cu cât accepți mai devreme că asta face parte din viața ta (de exemplu, depresia), cu atât te vei simți mai bine. Punctele slabe trebuie acceptate, nu ignorate. Cu cât te ascunzi mai mult de boală, cu atât te vei simți mai rău.

7. Acceptă complimente și crede-le

Când cineva Îți spune cuvinte bune, ia-le cu mândrie și recunoștință! Nu este deloc egoist să vrei să te simți iubit și apreciat. Cu toții avem nevoie de ea din când În când, așa că nu vă jenați, ci luați complimentele de la sine Înțeles.

8. Găsește-ți talentele și dezvoltă-le

Dacă vrei să fii scriitor, Începe să scrii. Dacă vrei să Înoți, Înscrie-te la piscină. Dacă visezi să desenezi, ia câteva lecții sau mergi la cursuri de master. Folosește-ți talentele și Înclinațiile pentru a te dezvolta și a crește mai departe.

9. Începeți să credeți În realizarea planurilor și obiectivelor dvs.

În cele din urmă, veți ajunge la destinația unde ați dorit Întotdeauna să ajungeți dacă credeți cu fermitate În aceasta. Fără ezitare! Nu renunța la ideile, planurile și aspirațiile tale. Doar pleaca. Perseverent și persistent. Totul Începe de la primul pas!

Sursa

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Lifestyle, Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Drago Ronaldesko 26.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior Privat: Conflictul nu este o problemă, problema este atitudinea ta față de el Conflictul nu este o problemă, problema este atitudinea ta față de el
Articolul următor Privat: Cum să crești nivelul de energie feminină?  7 moduri eficiente Cum să crești nivelul de energie feminină? 7 moduri eficiente

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
De ce nu ne-au contactat extratereştrii? Ipoteza Zoo, o idee „neplăcută din punct de vedere psihologic”
Diverse 02.10.2023
Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
Tinca Vartic, femeia care i-a stat alături lui Ion Creangă timp de 20 de ani, după ce soţia l-a înşelat cu un călugăr
Diverse 01.10.2023
Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
Săgeată din Epoca Bronzului, cu vârf de cuarțit, descoperită după 3.000 de ani, în gheața topită
Diverse 30.09.2023
Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
Dem Rădulescu, „Bibanul” care a făcut o ţară întreagă să râdă
Diverse 27.09.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?