Uite, în afara ferestrei astăzi este vreme frumoasă de iarnă – un îngheț ușor revigorant, soare strălucitor și nici un vânt. E timpul să mergi la patinoar! Dar nu ești mulțumit de vremea asta. Chiar nu știi să patinezi. De aceea nu vrei să mergi la patinoar… Sau mai vrei?
Dacă nu ai patinat niciodată până acum, este timpul să înveți acest lucru . Și nu contează câți ani ai. Poți învăța ceva nou la orice vârstă. Apropo, Lev Tolstoi (cunoști un astfel de scriitor?) a patinat pentru prima dată când era bătrân, cu o barbă lungă și cenușie . El a vrut doar să învețe și să învețe. Și tu vei învăța dacă nu te îndoiești de tine.
Să ne imaginăm că ești într-o școală neobișnuită. Cel în care învață să patineze. Și prima ta temă de școală va fi alegerea patinelor. Părinții tăi te vor ajuta cu asta. Împreună cu ei vei decide care patine sunt potrivite – hochei, patinaj artistic sau liber? Dar acum, patinele sunt alese, patinoarul este în fața ta. Ce urmeaza? Și apoi – a doua sarcină: trebuie să să încerci să stai în patine . Se pare că acest lucru nu este ușor de făcut. Picioare și depărtați-vă pe gheață alunecoasă! Este înfricoșător să te desprinzi din lateral sau din mâna unui prieten cu care ai venit la patinoar. Dar este important pentru tine să înveți pe cont propriu, fără ajutor din exterior, să menții echilibrul . Învățat? Bine făcut! Puteți trece la următoarea sarcină. Pentru ca a treia sarcină să fie finalizată corect, țineți spatele drept și înclinați-l ușor înainte și îndoiți genunchii. Acum împinge gheața cu un picior, apoi cu celălalt. Când împingeți, nu faceți-o cu vârful patinei, ci cu marginea. Deci vei lua viteza si nu vei cadea. Ce, a căzut? Acest lucru se întâmplă la patinoar. Ridică-te și repetă sarcina din nou. A patra sarcină a ta va fi știința încetinirii . De asemenea, apropo, important! Imaginați-vă că ai nevoie brusc să te oprești rapid pe gheață. O poți face în felul acesta: în timpul mișcării, întinde-ți picioarele puțin mai late decât umerii, apoi adu-ți degetele de la patine spre interior. S-a întâmplat? Înseamnă că ai finalizat perfect a patra sarcină! Patinajul este una dintre cele mai minunate plăceri. Acum înțelegi bine asta. Și chiar dacă nu ai stăpânit încă totul, nu contează. Va dura destul de mult timp și vei deveni un adevărat atlet. Și dacă nu reușiți ca campion, oricum nu renunțați la această ocupație. Mergi pe sănătatea ta!