Îți amintești fabula lui Esop despre strugurii acri? Vorbim despre o vulpe care nu a putut ajunge la struguri și, după multe încercări nereușite, a plecat acasă, spunându-și: „Acești struguri sunt oricum acri”. Morala poveștii este că oamenii critică ceea ce nu pot obține. Dar într-o cu totul altă interpretare, îmi place mai mult atitudinea vulpii. Nu primim întotdeauna acei „struguri metaforici” și e în regulă. Dar dacă am putea învăța să ne decuplăm de dorința noastră și să nu mai regretăm absența sau pierderea a ceva? Cum poate fi aplicat acest lucru în viață și să începeți să gândiți pozitiv?
1 . Deci, nu ai fost angajat pentru jobul pe care l-ai visat
Ei bine, e frumos! Oricum, șeful de acolo părea un fanatic al controlului și al micromanagementului. Încercați să gândiți pozitiv și să nu vă opriți asupra a ceea ce ați fi putut (ar fi trebuit) să faceți sau să spuneți diferit într-un interviu. Dacă nu găsești un loc de muncă, nu este treaba ta. Acum gândește-te pentru o clipă, ce se întâmplă dacă l-ai înțeles? Locația nefericită a biroului, nu există opțiune de a lucra de la distanță dacă este necesar. Potențiala echipă de lucru este un terariu cu șarpe. Nu există oportunități de creștere în carieră. Da, ai noroc că nu ai ajuns acolo!
2. Partenerul tău s-a dovedit a fi un narcisist sau doar o persoană toxică
Acest lucru sa întâmplat chiar și celor mai buni dintre noi. Într-o astfel de situație, încearcă să gândești pozitiv și rațional. De ce ți-ai pierde timpul cu asta? Este cu adevărat ceea ce meriți? Se comportă dezgustător față de tine, provocându-ți disconfort și angoasă psihică? De ce să te sinucizi pentru o astfel de persoană? Forțați-vă să fiți atenți la ceea ce nu vă place la el. De exemplu, este prea egoist și fixat pe el însuși. În plus, nu știe cum și nu vrea să comunice deschis. Întâlnirile tale sunt doar în condițiile lui. Sublinierea calităților nedorite ale acelei persoane te va pune în modul „eliberare” de ea și te va readuce la o stare de spirit mai calmă și mai clară. Apropo, când te smulgi mental de el, el va apărea cu siguranță și va începe să te bombardeze cu mesaje și să atace cu apeluri. Totuși, amintiți-vă că evitarea strugurilor acri vă va duce la o viță de vie cu struguri dulci și suculenți. Clasici ale genului!
3. Ți-ai pierdut haina…
Imaginează-ți că ai uitat-o undeva, iar acum s-a pierdut iremediabil. De ce suferă oamenii îngrozitor când pierd ceva material? Este vital pe termen lung? Nu plânge din cauza lucrurilor care nu vor plânge peste tine. Încearcă să te gândești la asta în felul acesta: haina ta avea o gaură în ea și probabil că ai nevoie de o haină nouă pentru o lungă perioadă de timp. Este doar o haină! Acest struguri era acru. Începeți să gândiți pozitiv și să vedeți orice pierderi ca fiind pozitive. Dacă te-ai despărțit recent de un vechi prieten din copilărie, în loc să te simți trist și trist, gândește-te cât de mai ușor și mai fericit ești fără acest prieten din viața ta. În ultimii ani, a fost o sursă de negativitate continuă pentru tine, pentru că s-a plâns constant de tot ce-l înconjoară și a calomniat pe cunoștințele tale reciproce.
Natura nu tolerează goliciunea – aceasta este o lege universală. Asta inseamna ca spatiul gol se umple rapid cu altceva…dar numai cand renunti la strugurii acri.