La fel au făcut și părinții noștri, bunicii, cunoscuții și le repetăm scenariile, considerând comportamentul normal. Gândește-te, da vina pe persoana iubită pentru eșecurile tale sau amintește-ți soției tale câteva nemulțumiri vechi! Ca urmare, nemulțumirea crește, viața intimă se deteriorează, sentimentele răcoroase și nimeni nu Înțelege motivul. Și tot ce trebuia să faci era să gândești cu capul. Prezentarea obiceiurilor de relație nesănătoase care ucid dragostea.
Care sunt obiceiurile Într-o relație care vă fac viața Împreună insuportabilă?
1. Refacerea cu cadouri
A strigat, a trântit ușa În mijlocul unei certuri, nu a susținut angajamentele partenerului? De ce să-ți ceri iertare, să lucrezi pe tine sau să ai un dialog deschis când poți doar să cumperi flori și să vii cu o privire pocăită? Și, de asemenea, gătește o cină romantică, aranjează o noapte de dragoste, compensează daunele cu o jucărie la care iubitul tău a visat de mult. Așa că soții se obișnuiesc să ignore problemele familiei, Învață să Închidă situațiile conflictuale cu gesturi frumoase de o singură dată. Problema este că situația nerezolvată rămâne, ceea ce Înseamnă că se va Întâmpla din nou. Mai rău, cealaltă jumătate se poate obișnui cu „cadouri” și Începe să provoace inconștient conflicte pentru a-și obține bomboane. Și aceasta este deja o situație nesănătoasă…
2. Învinovățiți-vă partenerul pentru proasta dispoziție
Orice se Întâmplă În viață – probleme de sănătate, certuri cu rudele, stres la locul de muncă. O bună parte a atenției ajută la nu transferul problemelor personale În familie. Nu-i Învinovăți pe cei dragi pentru toate eșecurile. Din păcate, deseori Îi luăm pe cei dragi de la sine Înțeles, alături de care nu putem sta la ceremonie și nu putem urma limbajul. Unde vor merge! „Din cauza ta mi-am pierdut afacerea și am devenit saltea.” „Dacă nu ai fi fost tu, aș fi dormit bine și nu m-aș fi certat cu șeful.” Într-o astfel de situație, cealaltă parte trebuie să trăiască cu un sentiment constant de vinovăție, să se adapteze la sentimentele noastre, să ghicească stările de spirit. Dar orice răbdare se termină, pentru că partenerul are și sentimente și dorințe, se sătura să trăiască cu ochii pe ceilalți. Și are tot dreptul să facă acest lucru.
3. Amintind nemulțumirile, numărând neajunsurile
Cine dintre noi nu a păcătuit cu asta? Când un soț greșește, iar noi, În loc să-l susținem sau să-l călăuzim, Începem să ne amintim păcatele vechi, să ajungem la fundul celor mai mici defecte ale caracterului său. El nu spală vase. Darul a fost greșit. Nemulțumit În pat. „Mama mi-a spus să mă căsătoresc cu Pavlik.” Ca urmare, Încep altercații reciproce, acuzații, reproșuri. Concurăm activ În jocul „cine mușcă mai tare și are ultimul cuvânt”. Dar nu există câștigători. La urma urmei, mai corect ar fi să oprim controversa, să nu mai adâncim În trecut și să Înveți să-l apreciezi pe ales pentru calitățile bune pe care le are. Da, este mai greu, necesită acceptare, conștientizare… este mult mai ușor să arunci insulte.
4. Control bazat pe gelozie
„Te-am ales pe tine, ceea ce Înseamnă că acum ești proprietatea mea, care trebuie să mă supună În toate!” – crede gelosul mediu. Aceasta este urmată de limitarea contactelor, verificări constante, citirea corespondenței pe Web. Și dacă la Început toată lumea este romantizată: „Wow, cum l-am cuplat, asta este cu siguranță dragoste!” Atunci nu devine timp pentru glume: nu ți se oferă libertate, dreptul la intimitate, prieteni, realizare În profesie.
Ce să faci cu asta? Lucrează la Încredere Într-un cuplu, vorbește, Învață să te iubești. Nu doar victimei, ci și geloșilor, a căror stima de sine este În roșu. Dacă partenerul Încă se uită În jur, caută altul sau Învață să răspunzi corect. Amintește-ți mai des sufletului pereche că lângă el este o petrecere șic – o fată deșteaptă, un sportiv, o frumusețe, la care bărbații Îi acordă atenție. Spune-i că, dacă continuă să-și pulverizeze atenția asupra celorlalți, s-ar putea să-i lipsească fericirea. Și apoi zâmbește misterios. În același timp, nu trebuie să umili personalitatea partenerului, doar să arăți că nu ești ușor, dar, spre deosebire de el, știi să prioritizezi. Acest lucru Îl va stimula.
5 . Șantaj, crize de furie, manipulare
În multe familii, este considerat normal atunci când un partener Își ia drumul cu ajutorul scandalurilor și crizelor de furie, mai ales dacă o femeie o face. acest. Ce să ia de la ea? Este o ființă emoțională, dependentă de hormonii ei. Și dacă a fost răsfățată de toate Încă din copilărie, satisfăcându-și vreunul din capricii, acum este prea târziu să se reeduca. Dar acesta este un truc pentru a-i face pe alții să danseze pe tonul lor. Un adult este capabil să se controleze. Dacă nu face asta, este doar pentru că tu Însuți Îi permiți să facă acest lucru, acceptând concesii. Nu mai fi șantajat. Pune-ți partenerul la locul lui: „Când termini isteria – și apoi vorbim”. „Nu intenționez să discut această problemă cu tine când te afli Într-o astfel de stare. Relaxează-te și revino.” Persoana trebuie să Înțeleagă că astfel de trucuri nu vor funcționa cu tine. Va trebui să atingă un nou nivel de interacțiune, să Învețe să controleze emoțiile. Sau caută un alt prost.
Eradicați aceste obiceiuri de relație pentru a vă bucura unul de celălalt, nu a blestema!