Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Pot stridiile să trăiască în afara apei?
    12.10.2022
    Ce este memoria?
    22.09.2022
    people walking on grey concrete floor during daytime
    De ce oamenii au culoarea pielii de diferite culori?
    19.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Stiai ca Coaja de Banana este un superb Ingrasamant pentru Orhidee
    11.09.2022
    Despre termometre pe înțelesul copiilor
    14.09.2022
    Curiozități interesante despre Narcise
    15.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    De ce sughițăm, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    Cum crește părul, pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    15 mituri și curiozități despre Botox
    03.10.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    brown donut on white table
    Care sunt cauzele surdității, pe înțelesul copiilor
    22.09.2022
    Cum s-a dezvoltat radioastronomia
    19.09.2022
    Se mișcă și alte planete ca și Pământul?
    22.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Curiozitati despre gladiatori
    24.09.2022
    12 curiozități interesante despre Bastilia
    03.10.2022
    12 porunci sexuale ale proletariatului – curiozitățiinteresante
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: Invenții ingenioase care au fost făcute din întâmplare sau din greșeală
    Invenții ingenioase care au fost făcute din întâmplare sau din greșeală
    29.09.2022
    Cursele americane propun să solicite pedeapsa cu moartea
    Cursele americane propun să solicite pedeapsa cu moartea
    29.09.2022
    Cum a fost descoperită electricitatea?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Săptămâna jocului: Transfer scandalos Subnaautica 2, Gameplay Mafia: The Old Country and The Details of Ghost of Yōtei
    13.07.2025
    Яичница со свекольной ботвой
    08.07.2025
    Săptămâna jocului: Închiderea Forza Motorsport, Crossing Crossing Perfect Dark și Mass Contracții în Microsoft
    06.07.2025
    Săptămâna jocului: Resident Evil Requiem nu este pentru Leon, evaluând Death Stranding 2: Pe plajă și închiderea ucigașului Minecraft
    29.06.2025
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cine este un gecko – fapte, tipuri, fotografii
    Cine este un gecko – fapte, tipuri, fotografii
    03.10.2022
    Broasca Goliat – cea mai mare broasca
    Broasca Goliat – cea mai mare broasca
    03.10.2022
    25 de fapte interesante despre gheparzi
    25 de curiozități interesante despre gheparzi
    03.10.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum să ameliorezi sinuzita rapid, natural și fără costuri
    Cum să ameliorezi sinuzita rapid, natural și fără costuri
    05.01.2023
    Iată cum să detoxifiezi fiecare organ din corp pentru a nu te îmbolnavi și a nu te mai simți obosit!
    Iată cum să detoxifiezi fiecare organ din corp pentru a nu te îmbolnavi și a nu te mai simți obosit!
    08.01.2023
    12 lucruri pe care ar trebui să le știi înainte de a-ți lua primul cățel !
    12 lucruri pe care ar trebui să le știi înainte de a-ți lua primul cățel !
    13.01.2023
    Ultimele articole
    Inteligenţa artificială a creat proteine „care nu se găsesc în natură”
    19.07.2024
    Roverul Curiosity a spart o stâncă de pe Marte și a găsit o surpriză uriașă
    19.07.2024
    O pasăre preistorică considerată dispărută a reapărut în sălbăticie
    18.07.2024
    Noile schelete de la Pompei dezvăluie un alt dezastru pe lângă oroarea provocată de erupția Vezuviului
    18.07.2024
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: Apa de GHIMBIR – Reduce INFLAMAȚIA, scade glicemia, te ajută să slăbești și luptă împotriva crampelor
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Diverse > Apa de GHIMBIR – Reduce INFLAMAȚIA, scade glicemia, te ajută să slăbești și luptă împotriva crampelor
Diverse

Apa de GHIMBIR – Reduce INFLAMAȚIA, scade glicemia, te ajută să slăbești și luptă împotriva crampelor

Niki Jocarescu
Niki Jocarescu  - Senior Editor
Distribuie
5 Minute pentru citit

Ghimbirul este bine cunoscut ca ingredient medicinal și totuși puțini dintre noi îl consumăm în fiecare zi! Dacă sunteți în căutarea unui mod rapid și ușor de a începe să vă bucurați de beneficiile ghimbirului, atunci trebuie să încercați apa de ghimbir.

CE ESTE APA DE GHIMBIR?

Apa de ghimbir este o modalitate simplă și convenabilă de a obține beneficiile pentru sănătate ale rădăcinii de ghimbir. Poate fi consumată fierbinte, mai mult ca un ceai de ghimbir, sau rece ca o băutură răcoritoare. Tot ce aveți nevoie pentru a face apă cu ghimbir este ghimbir și… ați ghicit, apă! Deci nu există nicio scuză pentru a nu încerca.

DE CE SĂ BEI APĂ CU GHIMBIR ÎN FIECARE ZI?

Unul dintre cele mai ușoare obiceiuri sănătoase este să bei suficientă apă, așa că de ce să nu combinați beneficiile hidratării adecvate cu beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului pentru un impuls întregului corp. Iată doar șase motive pentru care ar trebui să bei cel puțin un pahar de apă cu ghimbir în fiecare zi.

Apa cu ghimbir este bună pentru digestie

A bea un pahar de apă cu ghimbir în fiecare zi este o modalitate excelentă de a vă susține sistemul digestiv. Nu numai că ghimbirul ajută la prevenirea indigestiei, dar ajută și alimentele să se digere mai ușor.

Apa cu ghimbir ajută la scăderea glicemiei

Studiile au arătat că ghimbirul este eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge la cei cu diabet zaharat de tip 2.

Apa cu ghimbir sprijină pierderea în greutate

Ghimbirul este partenerul perfect pentru cei care doresc să slăbească. Nu numai că ghimbirul ajută la vindecarea unora dintre daunele cauzate de obezitate și excesul de greutate, dar ajută și la ținerea la distanță a poftei de mâncare și chiar poate crește numărul de calorii pe care le ardeți.

Apa de ghimbir poate ajuta la reducerea inflamației

Ghimbirul este un antiinflamator puternic, ceea ce înseamnă că poate ajuta la reducerea simptomelor bolilor inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă. Chiar dacă nu aveți o boală inflamatorie, apa cu ghimbir poate ajuta la menținerea nivelului general de inflamație sub control.

Apa de ghimbir este bună pentru sănătatea orală

Gingerol, un compus găsit în ghimbir, este un antimicrobian eficient și s-a descoperit că ucide unele dintre cele mai comune bacterii orale. Consumul zilnic de apă cu ghimbir vă poate ajuta să țineți sub control bacteriile din gură, prevenind respirația urât mirositoare și infecțiile bacteriene.

Apa de ghimbir poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale

În cele din urmă, ghimbirul s-a dovedit a fi la fel de eficient ca ibuprofenul în ameliorarea crampelor menstruale atunci când este consumat în primele trei zile ale menstruației unei femei. Chiar dacă nu beți apă cu ghimbir în fiecare zi a lunii, poate doriți să o adăugați în rutina dumneavoastră în această etapă a ciclului menstrual.

CUM FACI APĂ DE GHIMBIR?

Pentru a face apă de ghimbir, luați sticla de apă preferată și o bucată de ghimbir proaspăt de mărimea unui degetul mare. Deși ceaiul de ghimbir poate fi preparat atât cu ghimbir proaspăt, cât și cu ghimbir uscat, apa de ghimbir funcționează cel mai bine cu ghimbir proaspăt.

Cojiți bucata de ghimbir. Coaja de ghimbir este amară și nu este plăcută la gust.
Luați o răzătoare de brânză și radeți ghimbirul pe partea cea mai fină. Cu cât ghimbirul tău este mai mic, cu atât este mai ușor pentru apa să-i absoarbă proprietățile benefice.
Umple-ți sticla cu apă. Puteți folosi apă la temperatura camerei și adăugați gheață mai târziu, sau apă rece dacă doriți.
Puneți ghimbirul ras în sticlă și strângeți capacul înainte de a-l agita bine.
Lăsați apa cu ghimbir să se infuzeze aproximativ 30 de minute și apa cu ghimbir este gata!


Sursa: stiai.net

S-ar putea să vă placă și

Inteligenţa artificială a creat proteine „care nu se găsesc în natură”

Roverul Curiosity a spart o stâncă de pe Marte și a găsit o surpriză uriașă

O pasăre preistorică considerată dispărută a reapărut în sălbăticie

Noile schelete de la Pompei dezvăluie un alt dezastru pe lângă oroarea provocată de erupția Vezuviului

Un nou microcontinent a fost descoperit între Groenlanda și Canada

TAGGED: Curios

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Niki Jocarescu 12.05.2023 12.05.2023
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior Ce se poate întâmpla cu corpul tău dacă începi să mănânci un avocado pe zi timp de 30 de zile Ce se poate întâmpla cu corpul tău dacă începi să mănânci un avocado pe zi timp de 30 de zile
Articolul următor 12 ALIMENTE pentru a-ți îmbunătăți SĂNĂTATEA INTESTINALĂ peste noapte 12 ALIMENTE pentru a-ți îmbunătăți SĂNĂTATEA INTESTINALĂ peste noapte

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

Săptămâna jocului: Transfer scandalos Subnaautica 2, Gameplay Mafia: The Old Country and The Details of Ghost of Yōtei
Săptămâna jocului: Transfer scandalos Subnaautica 2, Gameplay Mafia: The Old Country and The Details of Ghost of Yōtei
Tehnologie 13.07.2025
Яичница со свекольной ботвой
Яичница со свекольной ботвой
Tehnologie 08.07.2025
Săptămâna jocului: Închiderea Forza Motorsport, Crossing Crossing Perfect Dark și Mass Contracții în Microsoft
Săptămâna jocului: Închiderea Forza Motorsport, Crossing Crossing Perfect Dark și Mass Contracții în Microsoft
Tehnologie 06.07.2025
Săptămâna jocului: Resident Evil Requiem nu este pentru Leon, evaluând Death Stranding 2: Pe plajă și închiderea ucigașului Minecraft
Săptămâna jocului: Resident Evil Requiem nu este pentru Leon, evaluând Death Stranding 2: Pe plajă și închiderea ucigașului Minecraft
Tehnologie 29.06.2025
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă