Indiferent cine ești, câți ani ai și ce faci, uneori poate fi dificil să treci printr-o anumită etapă a vieții. Toată lumea are zile proaste. Și fiecare dintre noi este familiarizat cu ceea ce se numește chinurile singurătății. Este Într-adevăr atât de groaznic sau, evident, ne terminăm, cedând la un sentiment de deznădejde consumator? Priviți această listă de mementouri simple pentru a Înțelege că sunteți, de fapt, o persoană complet normală și chiar fericită.
1. Pe această planetă există cu siguranță Încă oameni (mulți oameni!) care chiar În acest moment experimentează la fel ca și tine – așa că lasă conștientizarea acestui fapt să-ți aducă puțin confort.
2. Alții te Înțeleg mult mai mult decât crezi. Vezi punctul 1. Pentru că toți au trecut prin exact aceeași etapă În trecut.
3. ) Nu uita niciodată că În mediul tău există cu siguranță acei oameni apropiați pe care te poți baza mereu.
4. Uneori, momentele noastre cele mai definitorii și vitale se petrec când ești singur – așa că nu Îndrăzni să te temi de această perioadă.
5. Cel mai bun prieten pe care l-ai avut vreodată, este și vei fi ești tu Însuți.
6. Și chiar sunt oameni În jurul tău care te iubesc sincer și tu ești demn de această iubire.
)7. Lângă tine va fi Întotdeauna cel puțin o persoană care te va asculta cu plăcere, dacă vrei doar să te lași auzit.
8. Chiar dacă te simți singur acum, va trece, pe măsură ce toate sentimentele, emoțiile și senzațiile trec. Nimic nu durează pentru totdeauna.
9. Noi, oamenii, toți experimentăm durere și toți Luptăm pentru a fi iubit și necesar. Așa că realiză-te ca parte integrantă a Întregii umanități.
10. Mulți au trecut prin mult timp prin ce treci acum. Ei au trecut de mult prin ceea ce tu experimentezi acum. Și știi ce? Au supraviețuit și continuă să trăiască În pace și bucurie. Așa că același lucru te așteaptă.
11. Când te doare, când vrei să țipi iar plânsul este În regulă. Apropo, admiterea că ai nevoie de ajutor și sprijin este, de asemenea, mai mult decât normal.
12. Sunteți un organism biologic al speciei homo sapiens, prin urmare nevoia de a iubi și de a fi iubit vă este inerentă prin natură.
13 . Oamenilor apropiați (și chiar nu foarte apropiați) le pasă cu adevărat la tine, chiar dacă ți se pare că ești indiferent față de Întreaga lume.
14. Pe această planetă, toți oamenii sunt În aceeași barcă, iar tu nu ești diferit de ei.
15. Nu ai fost niciodată și nu vei fi niciodată singur. Apropo, În momentul de față nici tu nu ești singur, pur și simplu nu vrei să accepți acest fapt, delectându-te cu autocompătimirea.