Cu toții ne dorim o relație, dar uneori nu ne dăm seama că relațiile sunt, de fapt, o muncă grea. Fără Îndoială, Îți iubești și apreciezi partenerul, dar când apare gelozia, este greu să faci față ei, În ciuda tuturor sentimentelor care există Între voi. Dacă nu știi cum să faci față geloziei, fii atent la următoarele sfaturi. Nu trebuie să părăsești o relație doar pentru că celălalt semnificativ este gelos.
unul. Încearcă să afli de unde vine gelozia
Înțelege că partenerul tău nu devine gelos pe tine pentru că vrea. Gelozia este adesea rezultatul unei Încălcări a Încrederii. Poate ai făcut ceva care a rănit cu adevărat sufletul tău pereche. Înțelegerea esenței problemei este un pas important În rezolvarea acesteia.
2. Pune-te la locul lui
Când simți că partenerul tău Începe să fie gelos, Încearcă să-ți amintești acele momente care l-au făcut să se simtă așa și să reacționeze inadecvat (În opinie). Acest lucru vă va ajuta să Înțelegeți de ce se Întâmplă acest lucru. Poate că nu știi cum să faci față geloziei pentru că nu-ți vezi acțiunile din exterior.
Vezi și: Gânduri negative care Îți distrug viața: cum să scapi de ele
3. Apreciază-i interesul pentru tine
Gelozia „sănătoasă” este un semn că partenerul tău te prețuiește. El vrea să fie aproape de tine și să te protejeze de tot. O astfel de gelozie nu va putea distruge relația voastră. Totul este sub control, nu intrați În panică.
4. Discutați ce lucruri provoacă gelozie În el
O modalitate excelentă de a face față geloziei este să o discutați. Dacă partenerul tău este adesea gelos pe tine, Întreabă-l ce Îl face să simtă o asemenea emoție? Poate că aceeași urare de „noapte bună” a fost scrisă de sora ta, iar partenerul tău a luat-o drept trădare și a aruncat un scandal.
5. Nu Încerca să găsești scuze
Este În regulă dacă te simți jenat când ești acuzat de ceva ce nu ai făcut. Nu vă place că nu există Încredere Între voi, dar dacă Începeți să vă scuzați, acest lucru nu vă va ajuta. Încearcă să ai răbdare, nu este nevoie să te desprinzi.
6. Spuneți cum vă face gelozia lui
Dacă lipsa de Încredere te face să simți că nu ești iubit, asigurați-vă că Îi spuneți celuilalt semnificativ despre asta. Gelozia trebuie combătută pentru că ucide sentimentele.
7. Fii calm și binevoitor În acele momente În care partenerul Începe să-și arate gelozia
Uneori, problemele din trecut duc la gelozie „nesănătoasă”. Încercați să Înțelegeți de ce reacționează astfel. Fii o persoană iubitoare, arată-i că nu are de ce să-și facă griji, iar relația ta cu siguranță se va Îmbunătăți.
8. Stabilește limite
Adesea un partener gelos Încearcă să-ți controleze toate profilurile din rețelele sociale, citește fiecare mesaj și caută În mod constant ceva. Dacă nu vă place această atitudine, nu trebuie să vă trimiteți telefonul pentru verificare. Oferirea accesului complet la telefon nu va ajuta la combaterea geloziei, ci doar o va Înrăutăți.
9. Fii sincer
Fii sincer În tot ceea ce se Întâmplă. Nu ascunde nimic, nici măcar lucrurile mărunte. Dacă un coleg flirtează cu tine, anunță-l pe partenerul tău.
10. Nu-i oferi partenerului tău un motiv de gelozie
Totuși, dacă s-a Întâmplat acest lucru, Încearcă să te Îmbunătățești. Dacă vrei să fii Într-o relație puternică, este important să rămâi sincer și deschis cu alesul tău.