Astăzi vom lua în considerare un subiect interesant legat de medicină în general și de sănătatea dentară în special. Vorbim despre respirația urât mirositoare, care se numește științific halitoză.
Vom analiza cauzele acestei probleme și, de asemenea, vom afla ce trebuie făcut pentru a o depăși. Puteți vedea adesea reclame în mass-media despre cum să faceți față acestui fenomen neplăcut. Aceasta include diverse gume de mestecat, spray-uri, pastile etc.Dar toate aceste metode nu sunt foarte eficiente, deoarece pentru a scăpa de problemă este necesar să se stabilească cauza apariției acesteia. Cauzele respirației urât mirositoare. Potrivit majorității experților, primul motiv este hidratarea insuficientă a cavității bucale. Adică, din cauza lipsei de lichid, organismul pur și simplu nu este capabil să producă un volum suficient de salivă. Din această cauză, celulele keratinizate ale limbii mor și devin hrană pentru bacterii. Pe baza acestui principiu, halitoza poate apărea ca urmare a oricăror procese de degradare din interiorul cavității bucale. Aici ar trebui să fii conștient de cele mai mici bucăți de hrană care rămân în dinți și devin o sursă de hrană pentru bacterii. Fumatul este cunoscut de mult ca fiind una dintre cele mai frecvente cauze ale respiratiei urat mirositoare. Un alt motiv pentru duhoarea poate fi dieta greșită. Deci, dacă o persoană începe să adere la orice dietă rigidă sau chiar să moară de foame, atunci acest lucru poate duce la faptul că organismul începe să consume grăsimea disponibilă. Ca rezultat, se formează cetone, care ulterior vor provoca un miros urât. Desigur, diferite boli afectează și apariția halitozei. Aceasta poate fi afectarea ficatului, rinichilor, plămânilor sau diabetului. Acesta din urmă poate fi indicat și de un miros pronunțat de acetonă din gură. De asemenea, este interesant că prin miros puteți determina destul de clar boala care există în interiorul corpului. De exemplu, dacă există un miros de ouă putrezite în gură, atunci acest lucru indică proteinele putrezite. Dacă, alături de aceste semne, începe să apară orice durere de stomac, precum și greață sau eructații neplăcute, atunci putem vorbi despre gastrită sau chiar un ulcer. Mirosul de fier poate indica boala parodontală, în care gingiile sângerează de obicei. Mirosul de iod indică acumularea sa mare în organism. Acesta este un semn sigur că este timpul să vedeți un specialist. În general, prezența oricărui miros putred din gură ar trebui să fie un prilej de a ne gândi la bolile de stomac. Dacă corpul uman suferă de astfel de afecțiuni precum disbacterioza sau dischinezia intestinală, atunci poate apărea mirosul de fecale din gură. Un miros amar poate indica o stare dureroasă a rinichilor, iar un miros acru poate indica apariția unui ulcer. Trebuie remarcat faptul că bacteriile apar nu numai pe suprafața limbii, ci și în zonele dintre dinți și gingii. Orice depresie poate deveni un teren propice pentru bacteriile anaerobe care pot fi eradicate doar cu ajutorul unui medic bun. Un alt punct la care merită atenție este boala mucoasei nazofaringiene. Dacă se formează puroi în interiorul acestuia, atunci în acest caz persoana trebuie să respire nu pe nas, ci pe gură, ceea ce duce la o creștere a uscăciunii cavității bucale. De regulă, este mai ușor să observi respirația urât mirositoare dimineața, deoarece se produce mai puțină salivă în timpul somnului. Din această cauză, gura devine uscată, prin urmare, numărul bacteriilor crește. Ca urmare, mirosul neplăcut devine mai pronunțat.Apropo, salivația insuficientă, însoțită de uscarea crescută a mucoasei bucale, este o boală și se numește xerostomie. Cum să știi despre miros Dar de unde știi dacă gura miroase urât? Dacă dintr-un motiv oarecare nu simți respirația proaspătă, atunci cel mai simplu mod, desigur, este să întrebi o altă persoană despre asta. Dar există câteva modalități destul de practice de a ajuta la determinarea stării adevărate a respirației tale. Pentru a începe, puteți doar să vă uitați în oglindă și să verificați dacă există un strat alb pe suprafața limbii. De asemenea, este eficient să-ți lingi una dintre încheieturile mâinii și, după câteva secunde, să o mirosiți. De asemenea, puteți lua o lingură obișnuită și o treceți peste suprafața limbii, astfel încât salivă să rămână pe ea. După ce ați așteptat până se usucă, puteți înțelege destul de exact ce miroase în gură. Cum să scapi de un miros neplăcutÎnainte de a vă gândi la modul în care puteți scăpa de respirația mirositoare, este important să înțelegeți că este puțin probabil să reușiți să eliminați definitiv respirația mirositoare. Trebuie să vă monitorizați în mod constant și să luați măsuri adecvate. Iată câteva sfaturi ale experților pentru a ajuta la depășirea acestei probleme.
- Este important să bei cantitatea optimă de lichid.
- Racleta limba pentru combaterea bacteriilor
- Dacă este posibil, încercați să mâncați mai puține alimente proteice, pentru că după ce le mâncați apar adesea mirosurile nedorite. Dimpotrivă, consumând mere, fructe de pădure, ceai verde sau țelină, veți putea nu numai să vă hrăniți corpul cu vitamine, ci și să restabiliți o respirație curată.
- Apa de gură sunt, de asemenea, utilizat pe scară largă acum. Ele vă vor ajuta să eliminați rapid și eficient mirosurile neplăcute dacă vizitați sau participați la un eveniment important. Doar nu uitați că după clătire nu trebuie să mâncați alimente și cu atât mai mult să fumați. În ciuda faptului că publicitatea pentru gumă de mestecat este foarte comună, nu dă un efect deplin, ci doar contribuie la creșterea producției de salivă. Va fi mai bine dacă bei doar ceai sau mesteci câteva boabe de cafea (vezi curiozități interesante despre cafea).
Fără îndoială, există multe alte modalități de a elimina această problemă, dar noi am considerat cele mai eficiente, simple și eficiente. Cum să prevenim respirația urât mirositoare. Desigur, se poate vorbi mult timp despre lupta împotriva respirației urât mirositoare, având în vedere anumite metode. Dar este totuși foarte important să mergi la dentist de cel puțin 2 ori pe an.Datorită acestui fapt, puteți lupta împotriva potențialelor boli în primele etape ale dezvoltării lor, ceea ce este întotdeauna mai bun.Cei mai renumiți stomatologi sunt de acord cu un singur lucru: cât de serios își ia o persoană sănătatea poate fi judecat după modul în care își îngrijesc dinții. Dacă vă plac curiozitățile interesante, abonați-vă la curozitati.org în orice rețele de socializare. Este întotdeauna interesant cu noi!