Cum iti place sa stai? Majoritatea oamenilor au obiceiul de a sta într-o anumită postură. Acest lucru se datorează caracteristicilor noastre fiziologice, poziției în societate și altor factori.
Dacă încrucișați un picior peste celălalt? La urma urmei, este convenabil! Și apoi, majoritatea oamenilor consideră această poziție foarte atractivă atunci când este realizată de femei. Dar totul nu este atât de simplu și clar pe cât pare la prima vedere. Aprofundând în complexitățile medicinei, ne confruntăm cu anumite afirmații și curiozități care ne spun că nu trebuie să stăm cu picioarele încrucișate. La urma urmei, este direct legat de sănătatea noastră.Și acum să aducem curiozități. Obiceiul de a sta mult timp cu picioarele încrucișate poate duce la paralizia nervului peronier sau doar la paralizie. Chiar și încrucișarea obișnuită, dar frecventă și prelungită a picioarelor duce la această boală. Desigur, poți obiecta că oamenii au stat așa de secole și nu li s-a întâmplat nimic. Totuși, nu trebuie să uităm că vorbim despre lumea modernă, unde un număr imens de oameni petrec 9 ore pe zi în muncă sedentară. Și în acest context, un anumit obicei de a ședea este deja de mare importanță. Apropo, în 2010, oamenii de știință au demonstrat că tendința de a sta în mod constant într-o poziție cu picioarele încrucișate duce la o creștere a tensiunii arteriale. Prin urmare, pentru a evita potențialele probleme cu circulația sângelui în viitor, este mai bine să scăpați din timp de acest obicei. Este important să înțelegeți că, dacă vă aflați în mod constant într-o poziție așezată adecvată, vă răniți pelvisul. Mușchii interiori ai coapsei devin mai scurti, iar mușchii exteriori ai coapsei devin mai lungi. Ca urmare, articulațiile, mai devreme sau mai târziu, încep să sufere de acest lucru. În plus, aruncând picioarele peste picioare, ciupești venele, ceea ce poate duce la apariția varicelor. Acest lucru se explică destul de simplu: picioarele încrucișate cresc presiunea în vene, ceea ce provoacă îngustarea vaselor în sine. Sângele se îngroașă și venele se umflă. Și în sfârșit, fiind în mod regulat în această poziție, afectezi negativ coloana vertebrală. Iar asta presupune de la disconfort elementar și dureri de spate, până la dezvoltarea aplecării și probleme mai grave. În concluzie, aș dori doar să adaug că aproape toate practicile antice orientale legate de dezvoltarea corpului interzic categoric încrucișarea sau aruncarea picioarelor una peste alta. Condiția sună invariabil astfel: pune picioarele împreună. Dacă aveți obiecții motivate – aduceți-le în comentarii. Dacă nu, țineți cont de curiozitățile descrise în articol și încercați să vă dezvoltați obiceiul de a sta cu spatele drept și picioarele împreună.Abonați-vă la curozitati.org în orice rețea de socializare – este întotdeauna interesant la noi.