1. Trebuie să gândești diferit pentru a-ți menține creierul activ
Creierul tău gândește diferit în funcție de problema pe care trebuie să o rezolve. La urma urmei, în funcție de cazul specific, un tip de gândire poate fi mult mai eficient decât altul. Folosind un singur tip de gândire, riști să începi să privești lumea foarte îngust și unilateral. Edward de Bono a creat metoda Six Thinking Hats.
Psihologul crede că ar trebui să ne provocăm creierul pentru a găsi cea mai eficientă soluție. Trebuie să înveți să gândești folosind orice tip de gândire pentru a-ți dezvolta creierul: de exemplu, bazându-te nu numai pe deducție, ci și pe instincte, judecată critică, intuiție, analiză.
Alegând tipul potrivit de gândire, activitatea creierului crește dramatic. Teoria conform căreia folosim o singură emisferă pentru activitatea mentală este absurdă, deoarece pentru aceasta avem nevoie de întregul creier ca întreg.
„Creierul este în mod inerent întreg”.
Ed Herrmann
Neuronii din tot creierul sunt interconectați, iar în timpul activității mentale, acesta este pe deplin activ.
În cartea lor The Whole Brain Works, Ed Herrmann și fiica sa Ann descriu patru stiluri de gândire de bază care ghidează o persoană: administrator, vorbitor, rezolvator de probleme, visător. Și toate corespund celor patru cadrane ale creierului. Majoritatea oamenilor cred că doar unul domină.
Unii dintre noi tind să se concentreze pe imaginea de ansamblu pentru a găsi răspunsurile potrivite. Alții caută indicii în detalii: fiecare dintre noi gândește diferit. Artistul gândește în felul lui, detectivul gândește diferit; poeții și filozofii au dezvoltat și un mod individual de gândire. Dar dacă ai putea adopta mentalitatea fiecăruia dintre acești oameni?
2. Detectivii folosesc logica și deducția
„Cred că creierul uman este inițial ca o mică mansardă goală și trebuie să-l forțezi cu mobilierul pe care îl alegi.”
Sherlock Holmes
Detectivii se bazează pe atenție, observație și logică în munca lor. Mintea lor trebuie să rămână întotdeauna deschisă pentru puritatea judecății, iar acești oameni învață să nu judece, ci să observe.
Maria Konnikova, autoarea cărții Master of the Mind: Thinking Like Sherlock Holmes, explică modul în care sănătatea mintală l-a ajutat pe celebrul detectiv să se concentreze asupra detaliilor cu adevărat importante. Holmes a observat faptele fără nicio prejudecată. Detectivul s-a concentrat să facă legături și să analizeze tot ce vedea. El a aplicat principiile raționamentului deductiv. Dr. James a spus:
„Ce este o poveste polițistă? Aceasta nu este crimă, ci restabilirea ordinii.”
Uneori trebuie să faci un pas înapoi pentru a înțelege natura anumitor fenomene, tiparul de comportament al oamenilor, motivul acțiunilor lor. Pentru a gândi ca un detectiv, învață să faci următoarele:
1) Observă fără a judeca.
2) Notează-ți ipoteza.
3) Dă-te înapoi și lasă-ți mintea să creeze conexiuni între evenimente și fapte.
4) Fii atent la propriile părtiniri.
5) Confirmă-ți ipoteza cu rigoare, fapte și obiectivitate.
3. Filosofii sunt maeștri ai întrebărilor
„Dacă nu poți să explici un lucru, atunci nu-l înțelegi suficient de bine.”
Albert Einstein
Filosofii, spre deosebire de detectivi, nu încearcă să rezolve o crimă, ci vor să înțeleagă de ce a fost comisă. Ei caută răspunsuri la întrebări abstracte precum: „Ce este libertatea?” sau „Ce înseamnă să trăiești?”. Filosofilor nu le este frică să-și provoace creierul gândind într-un alt plan decât majoritatea oamenilor. Fiecare dintre noi poate deveni victima propriilor stereotipuri, deoarece creierul nostru susține ideea cu care este familiarizat.
În lumea filozofiei, nu este atât de important să poți găsi răspunsuri, dar este necesar să pui întrebările potrivite pentru a ajunge în cele din urmă la adevăr, la intenția inițială.
Pentru a-ți dezvolta creierul în această direcție, fă următoarele:
1) Nu luați nimic de bun
2) Folosește-ți experiența zilnică ca un stimulent pentru a-ți contesta convingerile
3) Identifică o slăbiciune într-o ceartă și folosește-o
4) Încercă să schimbi problema înainte rezolvarea acesteia
5) Explorează în mod constant noi puncte de vedere și ipoteze
4. Sculptorii ignoră lucrurile inutile pentru a dezvălui însăși esența lumii
„Am văzut un înger în marmură și l-am sculptat până l-am eliberat.”
Michelangelo
Sculptorii observă, dar nu obiectul, ci ceea în ce poate fi transformat acesta. Acești oameni văd nu doar o bucată de marmură sau o bară de lemn, ci un înger, o fată frumoasă sau un animal mitic. Sarcina lor este să scape de detalii inutile pentru a crea ceva frumos, pentru a extrage esența subiectului.
Michelangelo spunea:
„Fiecare piatră are o statuie înăuntru, iar sarcina sculptorului este să o deschidă”.
Sculptorul privește piatra din diferite unghiuri pentru a o transforma într-o capodopera. Se uită în profunzime, știe să vadă întreaga imagine în ceva ce pare la prima vedere, urât. Așa că trebuie să înveți să privești în profunzime lucrurile, să cauți adevărata esență și să nu te bazezi pe ceea ce vezi cu ochii tăi.
Pentru a putea vedea esența, trebuie să faci următoarele:
1) Privește posibilitățile, nu realitatea;
2) Concentrează-te pe eliminarea lucrurilor inutile;
3) Nu lucra asupra detaliilor înainte de a înțelege „esența”
4) Extrage ceea ce este neobișnuit din ceea ce este ordinar.
5. Jurnaliștii sunt sceptici și curioși
„Dacă mama ta spune că te iubește, obține o confirmare de la cel puțin două surse independente înainte să o crezi.”
Anonim
Jurnaliștii caută surse pentru a verifica orice fapte. Leneșii se vor mulțumi cu două. Profesionistul va intervieva o duzină de oameni pentru a trage orice concluzie. Jurnaliștii sunt instruiți să pună întrebări, să fie mai curioși decât orice ființă umană.
„Treptat, mi-am dat seama că oamenii vor înghiți minciunile mai ușor decât adevărul, de parcă gustul minciunii ar fi făcut acasă, apetisant.”
Martha Gellhorn
Munca unui jurnalist este extrem de dificilă, iar acești oameni se confruntă cu o concurență constantă. Prin urmare, atunci când raportează cele mai recente știri lumii, profesioniștii doresc să se bazeze pe fapte pentru ca senzația lor să nu devină un alt icter. Căutarea adevărului necesită scepticism și curiozitate. Pentru a gândi ca un jurnalist:
1) Nu te baza pe primele rezultate ale căutărilor;
2) Caută diverse surse, mai ales contradictorii;
3) Să nu ai încredere niciodată în sursele tale, trebuie să te îndoiești în ele din nou și din nou.
4) Faptele nu sunt istorie. Există multe fapte, dar o singură poveste principală;
5) Reputația ta este totul. Nu o risca pentru gloria pe termen scurt.
6. Scriitorii descriu ceea ce fac alții
„Când mintea nu are suficiente imagini, își inventează propriile imagini.”
Gary Snyder
Poeții gândesc în imagini, nu în cuvinte. Opera scriitorului este o conversație cu mintea lui, căutarea soluțiilor la multe întrebări. Inventezi o situație și apoi încerci să găsești o cale rezonabilă de ieșire din ea. Munca unui scriitor începe rar cu ideea finală – de obicei este un proces creativ în care gândurile vin în momentul lucrului, există doar un anumit schelet al unei idei grozave, pe care autorul înșiră gândurile.
Autorul face ca cuvintele să nu transmită doar un gând, ci creează imagini, imagini în capul cititorului, îl face să gândească și să gândească. Curiozitatea, imaginația și dorința de a veni cu ceva nou pot oferi creierului tău posibilități și perspective fără precedent.
Ce să faci ca să gândești ca un poet:
1) Gândește în imagini, nu în cuvinte;
2) Joacă-te cu sunete, rime și imagini nebunești;
3) Experimentează cu cuvinte;
4) Eliberează-te; vizitează locuri neobișnuite în care nu ai fost înainte;
5) Acordă-ți timp pentru a te opri și a observa.
Dar tu ce fel de gândire ai ? Așteptăm să ne scrii mai jos în comentarii ! De asemenea, dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să -l distribui și prietenilor !