Protecția psihică este un instrument puternic. Îți permite să trăiești o viață care este în concordanță cu împlinirea ta personală și cu adevărul tău spiritual.
În acest articol, vei învăța cum să devii mai puțin vulnerabil la energiile negative care te înconjoară. Atunci poți atinge cel mai înalt potențial al tău. Nu numai asta, dar poți menține această energie pozitivă și ușoară care te va ghida prin provocările vieții. Însă, înainte de a vorbi despre protecția psihică, ar trebui mai întâi să examinăm de ce avem nevoie de ea în viața modernă de astăzi.
Frecvențe vibraționale și aure
Cu toții suntem făcuți din atomi, care vibrează și creează energie în noi și în jurul nostru. Fiecare are propria sa frecvență energetică distinctivă. Ca atare, aceste vibrații creează, în plus, un câmp energetic caracteristic în jurul nostru. Aceasta este o aură. Mai mult, această aura interacționează cu aurele altora.
În mod semnificativ, emoțiile și stările de spirit au și ele propriile lor frecvențe singulare. De exemplu, stările pozitive generează frecvențe mai mari, în timp ce mai multe emoții negative produc vibrații cu frecvență mai mică.
De dragul simplității, mă voi referi la frecvențele de vibrații mai mari drept energie pozitivă și frecvențele de vibrații inferioare ca energie negativă.
Oamenii sunt foarte influențați de energiile prezente în jurul nostru. Drept urmare, aurele noastre pot fi afectate de vibrațiile din vecinătatea noastră. Acest lucru are ca efect creșterea sau scăderea frecvenței noastre energetice.
Unii oameni sunt mai receptivi la interacțiunea aurelor lor cu câmpurile energetice din jurul lor.
- Empatii
- Asistentele
- Terapeuții
- Consilieri
- Oameni foarte sensibili
- Exploratori și profesori spirituali
- Personalul din domeniul sănătății
Cu alte cuvintem persoanele publice sau oricine lucrează cu publicul va fi deosebit de susceptibil la aceste interferențe energetice.
Ce sunt atacurile psihice?
Atacurile psihice sunt trecerea conștientă sau inconștientă a energiilor negative în aura voastră. De fapt, aceste atacuri psihice sunt adesea prin gânduri urâte sau emoții îndreptate către tine.
Oamenii rareori intenționează să te ținteze în mod activ, cel mai adesea simt pur și simplu amărăciune, gelozie, furie sau tristețe profundă față de tine. Frecvența inferioară a aurei lor energetice o coboară pe a ta atunci când sunt în apropierea ta. Nu numai asta, dar concentrarea lor asupra ta ar putea avea impact asupra vibrațiilor tale energetice chiar și atunci când nu ești în prezența lor.
Chiar dacă emoțiile cuiva nu sunt îndreptate către tine, energia lui negativă poate influența în continuare aura ta. Mai ales dacă ești o persoană sensibilă, empatică.
Luați în considerare că unele dintre sentimentele sau stările de spirit pe care le experimentați pot fi rezultatul direct al interacțiunii aurei voastre cu un câmp energetic încărcat negativ. Acest lucru poate face viața de zi cu zi copleșitoare și provocatoare pentru persoanele extrem de sensibile.
Simptomele unui atac psihic îndreptat către dvs. pot include:
- stare de tristețe
- coșmaruri recurente sau regulate
- oboseală
- slăbiciune fizică
- frământări emoționale
- comportamente iritabile
Acordați atenție dispoziției și reacțiilor voastre pentru a înțelege când v-ați deplasat din aliniament cu dvs. Conștientizarea de sine și autocunoașterea sunt primul tău pas către o protecție eficientă!
Ce este protecția psihică?
Protecția psihică este cunoscută și sub denumirea de autoapărare psihică. Pentru a explica, este pur și simplu stabilirea limitelor. Acest lucru este special pentru a preveni ca aura ta energetică să fie uzată și influențată de cei din jurul tău.
Este actul de a vă proteja energetic, energia și spațiul personal. Drept urmare, puteți menține o stare pozitivă de a fi și puteți continua să vibrați la o frecvență mai mare.
Cum te poți proteja?
Există o varietate de modalități de a vă păstra integritatea aurei, de la afirmații zilnice până la vizualizări și cristale. Petreceți ceva timp experimentând diferitele tehnici pe care le vom discuta mai jos, pentru a afla care dintre ele funcționează pentru dvs.
Multe dintre acestea depind de situație. Prin urmare, eficacitatea lor va depinde de faza vieții tale, de energiile negative de care te ferești și de propria ta semnătură energetică.
Protecția psihică isi propune sa poata functiona in viata de zi cu zi sau atunci cand intalnesti oameni sau situatii extenuante. Prin urmare, este strâns legat de voința și perseverența dumneavoastră în a susține o perspectivă pozitivă și constructivă atunci când vă confruntați cu provocări.
A fi conștient de orice schimbări emoționale și comportamentale cauzate de absorbția energiei negative este cheia protecției psihice. De asemenea, este important să nu oglindiți negativitatea . În schimb, concentrează-te pe a-ți umple aura cu dragoste. Acestea sunt bazele protecției tale. De fapt, propria ta putere emoțională și stabilitatea sunt armele tale cheie.
Puteți minimiza în mod eficient absorbția și efectele energiilor negative. De exemplu, identificând cu compasiune problemele și temerile tale personale, poți să le vindeci.
Afirmații
Afirmațiile, intențiile sau rugăciunile către ghidul ales sunt instrumente puternice. Folosește-le pentru a întări câmpul de energie pozitivă din jurul tău.
Gândiți-vă la afirmații precum „ Numai Iubirea rămâne în prezența mea ”, „ Sunt înconjurat de Dragoste și Bucurie, care mă țin în siguranță ”. Sau, apelează la silueta divină de care te simți iubită și susținută. Acestea vă vor ajuta să mențineți un nivel ridicat de energie pozitivă. Acest lucru te menține constant și echilibrat atunci când te confrunți cu orice energii negative prezente în jurul tău.
Crearea de bariere psihologice
Stabilirea de bariere vizibile și tangibile poate ajuta la protecția psihică. Acest lucru se datorează faptului că vă puteți vizualiza și întări de fapt granițele energetice. Acest lucru funcționează mai ales bine dacă lucrați într-un mediu încărcat negativ.
Pentru a crea o protecție psihică bună, înconjoară marginile exterioare ale spațiului tău personal cu plante, fotografii, amintiri și obiecte sacre. Toate acestea te vor ajuta să existe într-un mic balon încărcat pozitiv.
Eliberarea energiilor negative
Dacă absorbim în mod constant energiile negative ale altora, avem nevoie de o eliberare pentru ei . După cum știm, energia nu poate fi niciodată distrusă, ci doar transformată. Prin urmare, cheia este de a canaliza energia într-o vibrație mai mare.
Petrecerea timpului singur, concentrându-ne pe ceva care ne aduce bucurie. Concentrarea cu scop asupra emoțiilor pozitive. Aceasta este o metodă eficientă de transformare a energiei.
Ieșirea în aer liber și interacțiunea cu energiile pozitive ale lumii naturale este, de asemenea, un remediu excelent. În plus, încercați să inhalați lavandă sau să frecați câteva picături între sprâncene. Acest lucru ajută și mai mult la schimbarea energiilor în frecvențe de vibrații mai mari.
Vizualizare și meditații de protecție
Mulți oameni consideră că utilizarea luminii în vizualizările lor protectoare este o modalitate eficientă de a crește frecvențele de vibrație ale energiilor negative și bazate pe frică.
Pentru protecție, vizualizați-vă inima ca centrul unui glob strălucitor, de ecranare care vă înconjoară, în care expirați energie pozitivă, iubire și îndrumare, întărindu-l cu fiecare respirație.
Dacă cauți să respingi energiile negative care au intrat deja în aura ta, vizualizează lumina din globul tău devenind din ce în ce mai vibrantă, vibrând la o frecvență din ce în ce mai mare, deconstruind vibrațiile inferioare.
Cu practică, puteți „purta” acest orb în timp ce vă desfășurați viața de zi cu zi, mai ales înainte de întâlniri sau situații obositoare.
De asemenea, poți alege să vizualizezi ghidul spiritual ales de tine, creând un cerc în jurul tău, protejându-te cu dragostea și îndrumarea lor .
Cristale
Cristalele individuale au proprietăți protectoare care vă pot ajuta să combateți energiile negative. Ei fac acest lucru prin întărirea aura ta, acționând ca un tampon sau absorbind negativitatea. Cu toate acestea, eficacitatea lor depinde în mare măsură de interacțiunea lor cu semnătura ta energetică personală.
Așa că recomand să experimentați cu altele pentru a găsi cristalul care vi se potrivește . În plus, cel mai simplu mod de a le folosi este să le porți sau să le porți cu tine.
Cristalele au o varietate de proprietăți, dar puteți activa una precisă. Programează-ți cristalul pentru un scop specific concentrându-te și meditând asupra lui, având în vedere obiectivul dorit. Cristalele ar trebui, de asemenea, curățate zilnic pentru a le elibera de energia negativă cu care au de-a face.
Gânduri finale despre protecția psihică
Dacă ești vulnerabil la atacuri psihice, protecția psihică este o modalitate bună de a te menține în siguranță și sănătos.