Persoanele foarte sensibile percep destul de intens tot ceea ce Îi Înconjoară, fie că este vorba de sunete, mirosuri și senzații tactile. Sunt ușor de supărat sau de Înveselit. Aceștia sunt aceiași oameni care, după ce au vizionat „Titanic”, nu se pot calma câteva ore. Nu este nimic gresit. O persoană sensibilă pur și simplu percepe informațiile mai viu. Care este fericirea unor astfel de oameni? Jen Granneman, fondatorul unei comunități online pentru introvertiți, a dedus Însăși condițiile care garantează chiar și cea mai sensibilă fericire și armonie cu ei Înșiși.
Lentoarea și simplitatea
Astfel de oameni, de regulă, au nevoie de mai mult timp pentru a finaliza munca și a lua decizii . Prin urmare, nu este de mirare că se adună cu grijă și, bineÎnțeles, Încet dimineața sau merg la cumpărături aproape o zi. Aici persoana sensibilă Își simte confortul personal.
Un loc de calmare
Foarte sensibilă oamenii (HSP) sunt adesea comparați cu introvertiții și din motive Întemeiate! La urma urmei, ei nu se pot lăuda cu rezistența la stres și capacitatea de a rezista la muncă Îndelungată și activă. Ei procesează toate informațiile pe care le primesc până la cele mai mici particule. Prin urmare, este important pentru ei să aibă un loc În care să-și poată arunca În sfârșit toate emoțiile și să se curețe de tensiune.
Vă puteți exprima În mod viu emoțiile
O persoană sensibilă va acorda atenție izbucnirilor de emoții. Nu este surprinzător că HSP-urile exprimă emoțiile la fel de violent pe cât le absorb. Orice persoană trebuie să vorbească despre sentimentele sale și chiar să le arate, dar acest lucru este extrem de necesar pentru invitații discuției noastre de astăzi. Nu ar trebui să-i limitezi În asta, pentru că trebuie să simtă că sunt apreciați și respectați Împreună cu emoțiile.
Proximitate
O persoană sensibilă face contact spiritual nevoia sa naturală. Astfel de oameni nu sunt interesați de relațiile superficiale. Este important aici ca ambii parteneri să devină unul și să aibă deplină Încredere unul În celălalt.
Conflicte blânde
HSP să Înțeleagă că orice ceartă Îi poate duce Într-o stare de apatie și depresie. Prin urmare, Încearcă să se Închidă de orice situație critică. Datorită empatiei dezvoltate, nu vor să aducă disconfort celorlalți, prin urmare evită orice conflict.
Scop
Gândirea la scop este valabilă și pentru HSP. Prin urmare, a avea un scop de viață este un strict obligatoriu. Sensibilitatea nu Înseamnă infantilism și demență. Ei se străduiesc să Înțeleagă tot ceea ce fac, Începând cu mâncarea și terminând cu o profesie.
Cu toate acestea, În primul rând, o persoană sensibilă caută oameni Înțelegători din apropiere. HSP-urile sunt pline de emoții, așa că este important pentru ei să vorbească și să primească În schimb respect și sprijin.