Accesând acest site, sunte-ți deacord cu Politica de cookies și Termeni și condiții .
Acceptă
curiozitati.orgcuriozitati.org
  • Știați Că
    Știați Că
    Multe lucruri interesante se întâmplă oriunde am privi în jurul nostru, unele dintre ele fiind amuzante, iar altele de-a dreptul uimitoare.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Conferința de la Yalta
    03.10.2022
    25 de curiozități interesante despre Johann Bach
    03.10.2022
    15 curiozități interesante despre Columb
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Unde trăiesc rinocerii?
    13.10.2022
    Cine sunt dinozaurii?
    13.10.2022
    Cine este Hercule?
    13.10.2022
  • Mediu
    Mediu
    Mediul, precizat la nevoie drept mediul înconjurător, mediul ambiant sau și mediul natural, este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum inmultim orhideele, o metodă minunată fără pasta de citochinină (2 minute)
    11.09.2022
    Despre fier fonta și oțel pe înțelesul copiilor
    11.09.2022
    2 cele mai rare Orhideei + 7 flori rare
    11.09.2022
    Ultimele articole
    Curiozitati interesante despre corbi
    29.09.2022
    Curiozitati interesante despre pești
    29.09.2022
    Pădurea Hoia-Baciu
    29.09.2022
    Curiozitati si sfaturi despre Orhidei
    15.09.2022
  • Sănătate
    Sănătate
    Tot ce nu știai despre medicina contemporană, curiozități utile pentru a fi mereu sănătos!
    Arată mai mult
    Articole Top
    10 mituri dăunătoare despre coronavirus (COVID-19) care circulă pe rețele
    11.09.2022
    woman with silver and yellow hoop earrings
    Ce sunt dinții umani, pe înțelesul copiilor
    14.09.2022
    De ce trebuie sa ne spalam mainile
    24.09.2022
    Ultimele articole
    5 moduri eficiente de a folosi glicerina în treburile de zi cu zi
    03.10.2022
    Amidonul: 8 utilizări neobișnuite, dar utile de cunoscut
    03.10.2022
    Pielea deshidratată și expresiile faciale: 4 factori comuni care-ți „fură” din tinerețe
    03.10.2022
    Un pahar de apă caldă pe stomacul gol: 10 lucruri incredibile care se vor întâmpla cu corpul tău după consumarea acesteia
    03.10.2022
  • Știință
    Știință
    Suntem doar o rasă avansată de maimuțe pe o planetă minoră a unei stele foarte medii. Dar putem înțelege Universul. Asta ne face să fim…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Privat: ce nu trebuie uitat?
    ce nu trebuie uitat?
    28.09.2022
    Privat: Persoană închisă: 5 motive pentru apropierea caracterului
    Persoană închisă: 5 motive pentru apropierea caracterului
    28.09.2022
    Privat: cum afectează productivitatea?
    cum afectează productivitatea?
    28.09.2022
    Ultimele articole
    Cum sa memorezi mai bine
    06.12.2022
    Cum sa citesti mai repede
    06.12.2022
    Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.
    12.10.2022
    De ce se numește varicela?
    15.10.2022
  • Istorie
    Istorie
    Descoperă lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cum și-a creat Steve Jobs imperiul „merelor”?
    15.10.2022
    Curiozitati despre ziua Femeii sau a Mamei 8 Martie + mesaje de 8 Martie
    15.09.2022
    Dispariții misterioase de oameni – TOP 20
    03.10.2022
    Ultimele articole
    Mihai Eminescu – Poetul national al Romaniei: viata, opera si curiozitatile celei mai mari figuri din literatura romana
    14.01.2023
    Câți ani are mărul?
    15.10.2022
    Ce este Buna Vestire?
    15.10.2022
    Ce este viața?
    15.10.2022
  • Tehnologie
    Tehnologie
    Tehnologia modernă a devenit un fenomen total pentru civilizație, forța definitorie a unei noi ordini sociale în care eficiența nu mai este o opțiune, ci…
    Arată mai mult
    Articole Top
    Cele mai inutile invenții
    29.09.2022
    Cele mai mari șase mistere ale fizicii care sunt încă nerezolvate
    Cele mai mari șase mistere ale fizicii care sunt încă nerezolvate
    29.09.2022
    Ce este un domeniu de site și de ce este necesar?
    12.10.2022
    Ultimele articole
    Ce minune modernă a lumii seamănă cu Grădinile Babilonului?
    12.10.2022
    Cine a inventat fermoarul?
    15.10.2022
    Unde se utilizează raze X?
    12.10.2022
    Cine a vorbit primul despre mecanică ca știință?
    12.10.2022
  • Animale
    Animale
    Animalele (numite și Metazoa) sunt organisme eucariote multicelulare care formează regnul biologic Animalia. Au fost descrise peste 1,5 milioane de specii de animale vii …
    Arată mai mult
    Articole Top
    white and black rabbit on green grass
    Curiozități despre iepuri
    03.10.2022
    29 de fapte interesante despre cămile
    Curiozități despre cămile
    03.10.2022
    „Totul arăta bine… Dar totul a fost rău!”  Noaptea, câinele a ridicat-o pe stăpână din pat, pentru că fiul ei era pe moarte în apropiere
    „Totul arăta bine… Dar totul a fost rău!” Noaptea, câinele a ridicat-o pe stăpână din pat, pentru că fiul ei era pe moarte în apropiere
    29.09.2022
    Ultimele articole
    10 curiozități despre animalele din zona polara
    21.01.2023
    Ce stim despre păsări?
    19.10.2022
    „Acesta este un lup”, au spus toată lumea, „Deci are nevoie de el”. Dar omul a făcut ca lupul să fie doborât de mașina cuiva dintr-un șanț
    29.09.2022
    O femeie s-a apropiat de un bărbat pe stradă și i-a cerut „să ia păcatul pe suflet”…
    29.09.2022
  • Diverse
    Diverse
    Muzica exprimă sentimente și gânduri, fără limbaj. A fost sub și înainte de vorbire și este deasupra și dincolo de orice cuvânt.
    Arată mai mult
    Articole Top
    Unde să mergi în ianuarie?  5 locuri cool pentru a petrece Revelionul
    Unde să mergi în ianuarie? 5 locuri cool pentru a petrece Revelionul
    27.09.2022
    Privat: Cea mai periculoasă hrană de pe planeta noastră.  Atenție!
    Cea mai periculoasă hrană de pe planeta noastră. Atenție!
    27.09.2022
    Privat: Tuneluri subterane uriașe, vechi de 12.000 de ani, care trec pe sub toată Europa
    Tuneluri subterane uriașe, vechi de 12.000 de ani, care trec pe sub toată Europa
    27.09.2022
    Ultimele articole
    Aron Pumnul, profesorul genial care l-a inspirat pe Mihai Eminescu
    27.05.2023
    Maria Tănase a fost arestată şi anchetată pentru spionaj
    26.05.2023
    Alice Liddell, copila a cărei poveste a inspirat personajul Alice în Ţara Minunilor
    26.05.2023
    Ţara în care guma de mestecat este interzisă de 30 de ani. Ce riscă cei care mestecă gumă în Singapore
    25.05.2023
  • Favoritele mele
Search
Topicuri
  • Anatomie
  • Animale
  • Arta
  • Astronomie
Topicuri
  • Fizica
  • Flori
  • Geografie
  • Gramatica
Topicuri
  • Jocuri
  • Matematica
  • Mesaje
  • Știință
Topicuri
  • Țări și Orașe
  • Tehnologie
  • Biologie
  • Istorie
  • Advertise
© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact
Citire: 10 semne ascunse ale antipatiei de sine
Distribuie
Notificare Arată mai mult
Aa
curiozitati.orgcuriozitati.org
Aa
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Search
  • Știință
  • Știați Că
  • Tehnologie
  • Mediu
  • Animale
  • Diverse
  • Istorie
  • Mondial
  • Sănătate
  • Favoritele mele
  • Personalizează-ți interesele
Urmați-ne
  • Advertise
© 2022 Foxiz Articole Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
curiozitati.org > Știință > 10 semne ascunse ale antipatiei de sine
Știință

10 semne ascunse ale antipatiei de sine

Niki Jocarescu
Ultima actualizare: 27 septembrie
Niki Jocarescu  - Senior Editor
Distribuie
9 Minute pentru citit

Ce înseamnă să te iubești pe tine însuți? Este să-ți poți accepta personalitatea cu toate neajunsurile, să-ți vezi unicitatea, să vorbești deschis despre ea. Când refuzăm criticile și nemulțumirile, devenim cei mai buni prieteni ai noștri, avem grijă de trup și suflet, ne gestionăm cu grijă sentimentele. Dragostea de sine implică conștientizarea, o înțelegere clară a obiectivelor și dorințelor, capacitatea de a merge pe propriul drum, și nu impus de societate. Astfel de oameni nu se tem să spună „nu” la ceea ce nu le place, tuturor celor care le încalcă timpul și spațiul personal.

Crezi că ai probleme cu iubindu-te pe tine? Vă oferim să vă verificați stima de sine.

1. Este greu să accepți complimente

Îți faci semn cu mâinile pentru laudele binemeritate din partea colegilor, spun ei, nimic deosebit, doar ai avut noroc. Frica de laudă este caracteristică persoanelor cu sindromul impostorului, care nu cred în ei înșiși, își devalorizează demnitatea și le este frică să nu se ridice la nivelul așteptărilor puse asupra lor. „Toți cei din jur sunt atât de deștepți și frumoși, sunt departe de ei!” „Sunt o persoană mică, nu am nevoie de multe”. Ulterior, le lipsesc funcții înalte, un salariu decent, refuză să intre în relații sănătoase, pentru că nu se prețuiesc și nu se iubesc.

2. Obiceiul de a-i face pe plac celorlalti

Un alt semn elocvent de auto-antipatie este obiceiul de a te impinge pana in ultimul loc cand sentimentele si dorintele celorlalti devin o prioritate. Ești gata să te sacrifici pe tine, timpul, sănătatea, banii, dacă alții s-ar simți bine. Astfel, meriți dragostea și aprobarea altcuiva. Dar este o prostie să pui interesele altora mai presus de ale tale. Cum poți arăta dragoste și grijă față de ceilalți dacă nu poți iubi persoana cea mai apropiată – pe tine însuți?

3. Economii totale pentru sine

Se întâmplă vremuri dificile când nu există bani nici măcar pentru nevoile de bază, așa că trebuie să te limitezi la cumpărături, să porți haine vechi, să renunți la preferatul tău alimente. Dar dacă totul este în ordine cu finanțele și continui să economisești, acesta este un semnal roșu. Nu este normal să cheltuiești toți banii pe copii și alte jumătăți, să împrumuți sume mari de bani și să stai singur pe fasole, refuzând distracția, lucrurile frumoase, vacanțele în străinătate. Meriți o viață bună, învățați să vă mulțumiți – acest lucru vă va întări sănătatea mintală, va contribui la creșterea nivelului subiectiv al fericirii.

4. Purtați haine incomode

Gândiți-vă la felul în care vă îmbrăcați în viața de zi cu zi: porți haine confortabile care ți se potrivesc bine sau renunți la tine? Persoanele cu stima de sine problematica ignora disconfortul fizic, poarta lucruri care nu au marimea potrivita, care fie le infig in piele si se freaca pana sangereaza, fie atarna intr-o punga urata. Și poartă adesea haine pentru membrii gospodăriei, economisesc pe pantofi de înaltă calitate, lenjerie intimă sau merg la cealaltă extremă – aleg ținute la modă fără a-și asculta propriul gust și sentimente, bazându-se pe alții. Trebuie să spun că aceasta este o greșeală?

5. Nerespectarea sănătății

Când te doare un dinte și nu mergi la dentist pentru că ți-e frică de durere, nu există bani pentru a pune o plombă – aceasta este un lucru. O altă poveste, dacă cheltuiești bani pe orice, în afară de sănătatea ta, care lasă de dorit. Obiceiul de a îndura durerea și de a spera la o șansă, pentru că ești prea lene să mergi la medic, „va trece de la sine”, dă probleme cu stima de sine. Aceasta este auto-ura, care este plină de complicații grave. Apropo, consultarea unui psiholog este o formă de îngrijire a psihicului tău, nu este nimic rușinos să ai grijă de sănătatea ta.

6. Respectarea dietelor extreme

Ce legătură are incapacitatea de a te iubi pe tine însuți dacă unei persoane îi pasă de aspectul său? Dar grija nu se poate manifesta sub formă de violență, greve ale foamei forțate, porțiuni părtinitoare, ale căror consecințe sunt probleme de sănătate, exacerbarea bolilor cronice, anorexie, bulimie, incapacitatea de a rămâne însărcinată. Trebuie să urmați o dietă strict sub supravegherea unui medic care va face un meniu echilibrat și va prescrie vitaminele lipsă. Uneori există lucruri mai grave în spatele supraalimentării – tulburări mentale, depresie, probleme hormonale. Trebuie să lucrați cu cauza principală și să nu încercați să vă forțați să respectați standardele inventate de cineva.

7. Neglijarea somnului și odihnei

Obiceiul de a lucra în modul „veverițe la roată”, rezolvarea constantă a unor probleme, sacrificarea somnului și odihnei este un alt indicator al auto- antipatie. Corpul uman nu poate lucra pentru uzură, trebuie să reînnoiască resursele cheltuite. Când refuzi să te odihnești, plătești pentru această soluție cu probleme de sănătate. Munca creierului se înrăutățește, crește stresul, care distruge organismul și duce la insomnie și depresie, calitatea muncii scade, apar conflicte în relații.

8 . Remodelarea aspectului

Nu este nimic în neregulă să schimbi des coafura, să încerci diferite tehnici de machiaj, să experimentezi aspectul. Este important să cunoașteți măsura pentru a menține individualitatea. Când o persoană trece în mod voluntar sub cuțit pentru a schimba forma nasului, introduce implanturi în piept, pompează fesele, decupează câteva coaste – acesta este un semnal periculos. Așa se manifestă dismorfofobia atunci când proiectăm probleme interne asupra corpului nostru, suferim de idei obsesive. Suntem mânați de iluzia că merită să ne redesenăm înfățișarea – și viața se va schimba, vom găsi dragostea, vom avea succes. Doar schimbările externe presupun rareori transformări interne, trebuie să lucrezi cu respect de sine, să înveți să accepți toate aspectele naturii tale.

9. Obiceiul de a te certa

O singură greșeală – și începi să te bati? „Iată-mă un prost”, „a spus el, nimic nu va merge”, „un învins uniform”. O astfel de lipsă de respect pentru tine însuți, deprecierea meritelor tale, spune un lucru – nu te iubești pe tine însuți. Trebuie să-ți schimbi atitudinea față de greșelile tale, să fii prietenul tău, nu dușmanul tău. Nu există oameni ideali, se întâmplă eșecuri, acesta nu este un motiv pentru a te călca în pământ și a te pedepsi cu respingere.

10. Incapacitatea de a fi singur

A te iubi nu înseamnă doar capacitatea de a te accepta, de a te răsfăța, de a avea grijă de nevoile tale, ci și de capacitatea de a fi singur cu gândurile voastre. Când nu simți disconfort în singurătate, ești interesat de tine, îți auzi dorințele. Dacă singurătatea este încă tortură, te simți trădat, inutil, frică de separare – lucrează cu atitudini negative. De ce încerci să fugi? Aici va fi ascuns indiciul care te va ajuta să te îndrăgostești de tine însuți.

S-ar putea să vă placă și

Cum sa memorezi mai bine

Cum sa citesti mai repede

Corpul uman este o enciclopedie pentru copii despre corpul uman și anatomie.

De ce se numește varicela?

cum functioneaza

TAGGED: Psihologie

Fii Informat / Zilnic Curiozități

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.
Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
Niki Jocarescu 25.09.2022
Distribuie acest articol
Facebook Twitter Copiați link-ul Print
Distribuie
Articolul anterior 8 Obiceiuri ale oamenilor rezistenti mental 8 Obiceiuri ale oamenilor rezistenti mental
Articolul următor Cum să pompezi inteligența emoțională?  Tehnici și sfaturi utile Cum să pompezi inteligența emoțională? Tehnici și sfaturi utile

URMĂREȘTE-NE ȘI PE

235.3k Followers Like
11.6k Followers Pin
56.4k Followers Follow
35k Abonați Subscribe

Ultimele curiozități

Aron Pumnul, profesorul genial care l-a inspirat pe Mihai Eminescu
Aron Pumnul, profesorul genial care l-a inspirat pe Mihai Eminescu
Diverse 27.05.2023
Maria Tănase a fost arestată şi anchetată pentru spionaj
Maria Tănase a fost arestată şi anchetată pentru spionaj
Diverse 26.05.2023
Alice Liddell, copila a cărei poveste a inspirat personajul Alice în Ţara Minunilor
Alice Liddell, copila a cărei poveste a inspirat personajul Alice în Ţara Minunilor
Diverse 26.05.2023
Ţara în care guma de mestecat este interzisă de 30 de ani. Ce riscă cei care mestecă gumă în Singapore
Ţara în care guma de mestecat este interzisă de 30 de ani. Ce riscă cei care mestecă gumă în Singapore
Diverse 25.05.2023
//

Curiozități pe înțelesul copiilor, din tot universul cu adevărat importante, curiozități din natură, istorie, din lumea digitală, lifestyle, tehnologie …

Legături rapide

  • Personalizați interesele
  • Favoritele mele

Top Categories

  • Știați Că
  • Mediu
  • Sănătate
  • Știință
  • Istorie
  • Diverse

ABONARE NEWSLETTER

Nu trimitem spam, și nici nu te deranjăm cu prostii. Doar articole utile pentru tine direct în inbox-ul tău, fără reclamă.

Am citit și sunt de acord cu termenii și condițiile
curiozitati.orgcuriozitati.org
Urmați-ne

© curiozitati.org Toate drepturile rezervate. Descopera lucruri interesante și misterioase care te pot surprinde | Privacy Policy | Contact

  • Advertise
Go to mobile version
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Bine, o să pun pe lista albă
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?